嚴厲管教只會養出說謊高手!教養的重點是關係|《一本你希望父母讀過的書》導讀 episode artwork

EPISODE · May 27, 2026 · 17 MIN

嚴厲管教只會養出說謊高手!教養的重點是關係|《一本你希望父母讀過的書》導讀

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【嚴厲管教,原來在培養說謊高手?】很多爸媽都以為,管教越嚴,孩子就會越誠實、越聽話。但加拿大一個心理學研究發現,在嚴厲環境長大的孩子,反而個個都成為說謊高手。不只如此——當我們習慣壓抑孩子的情緒,或者永遠堅持「父母是對的」,心理學上其實等同於對孩子進行一種叫做 gaslighting 的情緒操控。長大後,他們更容易遇上控制型伴侶、情緒勒索的朋友,甚至壓榨員工的老闆——因為他們從小就學會了不相信自己的直覺。今集莎莎分享英國知名心理治療師Philippa Perry 的暢銷書《The Book You Wish Your Parents Had Read》(一本你希望父母讀過的書)教我們從修復關係開始,重新建立親子之間真實的連結。▋今集分享:▪ 為何你對孩子發脾氣,其實跟孩子無關▪ 童年創傷如何在無意中影響你的教養▪ 父母「永遠是對的」背後隱藏的心理危機▪ 停止情緒操控,保護孩子未來不被人利用▪ 嚴厲懲罰為何只會訓練出更高明的說謊高手▪ 三個方法,成為孩子願意說真話的安全大人▪ 如何修復親子關係,從道歉開始的身教教養從來不是一場輸贏的權力鬥爭。當我們願意回顧自己的成長,整理過去的傷,才能真正給孩子一片讓他自由生長的土壤。如果你曾經對孩子發過脾氣之後感到內疚,或者擔心自己的管教方式正在悄悄傷害孩子,這一集會讓你重新看見——重點從來不是做完美的父母,而是懂得修復。💛 如果你喜歡這集內容,歡迎請我喝杯珍奶🧋支持創作~ https://buymeacoffee.com/growparentsclub喜歡這集內容?歡迎訂閱我的 Podcast 並分享給身邊的朋友!並在 Apple Podcast 或 Spotify 給我們五顆星評價🌟🌟🌟🌟🌟!~你的支持是我們繼續創作的最大動力💖!📌 關注更多內容Facebook 專頁:https://www.facebook.com/growparentsclubThreads:@growparents.bookclubPodcast 平台:在 Apple Podcast、Spotify 和 Youtube 搜尋「爸媽成長營」聯絡我們:[email protected]

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【嚴厲管教,原來在培養說謊高手?】 很多爸媽都以為,管教越嚴, 孩子就會越誠實、越聽話。 但加拿大一個心理學研究發現, 在嚴厲環境長大的孩子, 反而個個都成為說謊高手。 不只如此——當我們習慣壓抑孩子的情緒, 或者永遠堅持「父母是對的」, 心理學上其實等同於對孩子進行 一種叫做 gaslighting 的情緒操控。 長大後,他們更容易遇上 控制型伴侶、情緒勒索的朋友, 甚至壓榨員工的老闆—— 因為他們從小就學會了不相信自己的直覺。 今集莎莎分享英國知名心理治療師 Philippa Perry 的暢銷書 《The Book You Wish Your Parents Had Read》 (一本你希望父母讀過的書) 教我們從修復關係開始, 重新建立親子之間真實的連結。 ▋今集分享: ▪ 為何你對孩子發脾氣,其實跟孩子無關 ▪ 童年創傷如何在無意中影響你的教養 ▪ 父母「永遠是對的」背後隱藏的心理危機 ▪ 停止情緒操控,保護孩子未來不被人利用 ▪ 嚴厲懲罰為何只會訓練出更高明的說謊高手 ▪ 三個方法,成為孩子願意說真話的安全大人 ▪ 如何修復親子關係,從道歉開始的身教 教養...

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