【要約】生きるのが面倒くさい人　回避性パーソナリティ障害 (朝日新書)【岡田尊司】

今回のお話は！【はい！望月りんです！今回は精神科医である岡田尊司さんの著書「生きるのが面倒くさい人」を解説していきます。この本は一言でいうと回避性パーソナリティ障害について詳しく教えてくれる本だ。回避性パーソナリティ障害？...】参考：生きるのが面倒くさい人　回避性パーソナリティ障害 岡田尊司 さま購入→https://amzn.to/48Ylkht・当チャンネルで紹介してほしい本を教えてくださいhttps://forms.gle/z4bVCxCq14gbqG198イラストレーター：南もふ子@LJgfOBKDvaQxw07イラストレーター：中森 煙@kemurismoke　　　　　　脚本：永戸リョウ@denran1031#本要約 #生きるのが面倒くさい人回避性パーソナリティ障害 #岡田尊司0:00 はじめに/回避性パーソナリティ障害について1:56 自己評価が低く、自分は人に好かれるはずがない3:33 他人の評価や批判を気にしすぎてしまう4:40 期待されるのも責任を追わされるのもプレッシャーを感じる6:09 本音を言うのが苦手8:25 パーソナリティ障害の原因は過去にある10:45 相談できる人と安全な場所の確保12:41 自分で決めて動き出すことを強く意識する13:51 対人系の仕事を避けて、向いている仕事を選ぶ16:00 まとめ17:34 END・チャンネルや動画に何かご意見があればこちらからどうぞ。必ずチェックします。https://forms.gle/g5uivbfu9tGK7KaS8