【要約】幸せになる技術 /シリコンバレー最重要思想家ナヴァル・ラヴィカント②【エリック・ジョーゲンソン】

今回のお話は！【はい！望月りんです！今回はエリック・ジョーゲンソンさんの著書「シリコンバレー最重要思想家ナヴァル・ラヴィカント」のパート２を解説していきます。さて、パート１ではお金を稼いで経済的自由を得る方法を説明してきた。非常にためになりましたよ！それはよかった。...】参考：シリコンバレー最重要思想家ナヴァル・ラヴィカント エリック・ジョーゲンソン さま購入→https://amzn.to/47vER9q・当チャンネルで紹介してほしい本を教えてくださいhttps://forms.gle/z4bVCxCq14gbqG198イラストレーター：中森 煙@kemurismoke　　　　　　声優：はな　　　　　　声優：旭森あい実　　　　　　脚本：永戸リョウ@denran1031#本要約 #シリコンバレー最重要思想家ナヴァルラヴィカント #エリック・ジョーゲンソン0:00 はじめに/幸せになる方法1:57 幸せとは「喜び」ではなく「平安」である4:34 何よりも「身体の健康」を優先する8:11 嫉妬を感じたら「その人の人生と丸ごと交換したいか」問う10:43 欲望は「手に入れるまで不幸でいる」という契約である13:58 自分で変えられない物事を受け入れる16:37 遊ぶ時は自分より幸せそうな人とつきあう19:11 「今、この瞬間」に集中する21:47 「〜するべき」という刷り込みを捨てる23:41 まとめ24:36 END・チャンネルや動画に何かご意見があればこちらからどうぞ。必ずチェックします。https://forms.gle/g5uivbfu9tGK7KaS8