やっとの1人時間、なんでスマホ見てまうんやろな？〜ゆみかのリアル実況〜NO.58

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やっとの1人時間、スマホで終わってへん？それ、やる気じゃなくて『決めてないだけ』かも。一緒にちょっとずつ変えていこー✩*॰¨̮ #音声毎日配信 #スタエフ毎日配信 #ラジオ配信 #音声発信 #ゆみかのリアル実況 #1人時間 #ママの時間 #自分時間 #スマホ時間 #時間の使い方 #習慣化 #スモールステップ #5分チャレンジ #考え方 #ママのリアル #子育てのリアル #専業主婦のリアル #ワーママにも届け #時短思考 #仕組み化 #考え方を変える #マインド #自己肯定感 #日常の気づき #自分に合ったやり方 #無理しない暮らし #頑張りすぎない #自分を大切に #専業主婦の挑戦 #ママの挑戦 #自分らしく生きる #伸びしろの塊ゆみか #伝えたいこと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6725b56d5f7e8bea6c35b58f

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やっとの1人時間、なんでスマホ見てまうんやろな？〜ゆみかのリアル実況〜NO.58

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