【夜听】熬夜和想你，我想要戒掉

闺蜜小霞跟我说：“我又失眠了.......”“怎么了吗？”“我想他。”是的，想一个人会让人失眠 你有没有在深夜里特别想念一个人，那种一想到他就彻夜难眠 ，辗转反侧怎么都睡不着的过程。 拿起手机，翻遍所有跟他相关的消息，反反复复编辑又删除的微信，映着疲惫的眼，怎么也不敢发出去。只能默默随着时钟滴滴答答一分一秒的度过。 01大晴是个85年的女孩，标致可爱，坐在窗前的她又沉默了。大晴和在一起两年的男友最终还是走散在人海，那个曾许诺给她一生的男人离开她了。 昨晚深夜，大晴在微信朋友圈里写了一段略带伤感的话，我正想留言评论，不料写完评论准备发送时，却显示该动态已删。我给她发消息想问她发生什么事情了，她回复我说：“尽管已经分手好些日子，但有些话一直想跟他说，忍不住发了朋友圈。只是发完的那一刻，突然发现有些事其实已经没有必要了，所以最后我还是删掉了那段文字。” “如果思念有温度 那么我对你的那一份 足以蒸透这个夏天 可惜 思念站不到你面前 如果思念有影子 那么我对你的那一份 足以影响整个夏天 可惜 思念触不到你的脸”——《青慕集》 这是大晴昨晚睡觉前发的朋友圈，隔天早上果然看到她那黑成熊猫的双眼。 人就是那么奇怪，明知道手机没什么好玩的，却还是一刷好几个小时。 就像心里的人明知道不再值得去爱，却还是纠缠不清舍不得放手。 02下面是另外一个网友Anma的故事。 不知道是从什么时候开始习惯熬夜的？ 从迷恋上第一款网游，追的第一部电视剧，还是沉溺在莫须有的感情里？ 大概就是从那个时候开始习惯了熬夜吧。 起初的习惯是为了陪他，后来的习惯是为了忘记他。 其实我习惯熬夜已经很久很久了，有一段时间，我入睡的时刻一度延迟到了凌晨三点。因为睡得太晚，发朋友圈的时候都会习惯性的屏蔽爸妈，否则要是让他们看到自己的女儿大半夜自残式的不睡觉铁定又会挨上一顿臭骂。  所以你看，真正心疼自己的人，永远会为你考虑，你的心情，你的身体健康，他们永远都比你还要看重。 记得当初在一起的时候，也没什么大事忙，只是熬夜写写PPT或者是看个剧，然后就是刷手机等微信。而他有严重的拖延症，他一天中的有效时间通常在凌晨，于是为了睡前能够收到他的晚安，我也会陪着他熬夜到凌晨一两点。 和他彻底不联系之后，我的情绪低落过很久，熬夜的习惯改不掉了，深夜的时候更容易被过往的回忆折磨着。 03有位朋友告诉我，熬夜不是不困，只是心里有个牵挂，有份期待，好像再等一等，他就会回来，就会跟我说晚安。久而久之，熬夜成瘾，想念也成瘾。 熬夜和想他，你都要戒掉，护肤品那么贵，没有谁比你的漂亮更重要。更何况，他已经和别人说完晚安，相拥入梦。 你所有的辗转难眠，痛不欲生，他不知道，也不想知道。我们又何必折磨自己呢？我们都不如大方一点，就不要再去计较来时路。 你知道吗？有规律的生活，早睡早起给人体带来的舒服真是无法言喻。清晨的空气比夜里的香甜，所以“熬夜”和“想念”这两件是我们努力释怀的事情，也是被戒掉的事。从此以后我们的生活焕然一新了。 幸福的人，不再失眠，愿你今后，不要再为谁熬夜，希望你能赶走失眠里的羊，在这个温暖的世界上活成一个温暖的人。 祝愿我的全世界，晚安。