《醫療科技周報》AI情緒真的懂你嗎？當穿戴科技開始測量「心情」！

我們習慣用智慧手錶、智慧戒指記錄心跳、睡眠、體溫與 HRV，但如果有一天，科技告訴你：「你現在正在焦慮」、「你的情緒狀態不好」，你會相信它嗎？這一集《孫孫醫師的女子相談室》醫療科技週報，從近期受到討論的「AI 情緒戒指」與實驗階段的電刺激隱形眼鏡出發，一起聊聊：當穿戴裝置從測量生理數據，進一步跨入心理與情緒健康，我們究竟該怎麼看待這些科技？本集重點・AI 情緒戒指如何透過心率、HRV 等生理訊號推估壓力狀態？・實驗中的電刺激隱形眼鏡，距離真正應用於人類還有多遠？・智慧戒指可以提醒壓力，但真的能分辨焦慮、害怕與緊張嗎？・穿戴裝置的分數，為什麼應該「自己跟自己比」？・女性荷爾蒙週期，可能如何影響情緒與身體狀態？孫孫醫師提醒科技可以成為理解自己的輔助工具，卻不能取代專業診斷。與其執著今天是 50 分還是 80 分，不如觀察自己的長期趨勢。尤其女性受到荷爾蒙週期影響，有時候突然疲憊、低落或敏感，也可能是身體在提醒你：現在需要的不是更努力，而是多一點休息與照顧。加入會員，支持節目： https://clna2bwv400et01xy02do00t1.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clna2bwv400et01xy02do00t1/comments我們希望這是個可以讓妳放鬆身心、釋放思緒，自由表達的地方，陪伴妳探索心靈，發掘生活真諦，激發靈感創意，共同應對生活中問題和挑戰，提供解決方案和建議，使每位女性能更自信的行動，學會尋求幫助，讓自己的生活充滿美好和豐盛，就像在野莓之地一樣。【野莓信箱】姊妹有問題，歡迎來投信唷！→[email protected]【孫孫醫師的IG】→https://instagram.com/drsunkc?igshid=MzRlODBiNWFlZA==-本節目由孫孫醫師與感說創意股份有限公司共同製作，合作需求歡迎透過上方信箱聯繫。 Powered by Firstory Hosting