意識省察｜滿足感

歡迎來到本次意識省察 我們本次的主題是：「滿足感」 首先， 讓我們用自己的熟悉的方式進入到今天的省察。 求恩 我們將全部的自己帶入到恩典中， 我們願意在恩典的協助下， 認識和瞭解在過去這一段時間的自己。 我的創造者，請賜我恩寵， 幫助我認識和瞭解自己就如你對我的認識和瞭解一樣。 感恩 我在恩典的共融中， 感受我的存在，我的生命，我的關係，我的家人， 我的生活，我的平安，我的喜樂，我的挑戰，我的希望，我的期待。 我嘗試在這一切中，獻上感嗯。 我提醒自己，不把任何人，事，物當作是理所當然的。 我願意為一切獻上感嗯。 特別是，為那些已經習慣領受， 但還沒有認出來的恩典獻上感謝。 回顧 在感恩的氛圍中，我回看過去的這一段時間… 我在哪些時刻，體會到了滿足？ 這種滿足可以是外在的， 譬如，一頓可口的飯菜，一次驚奇的相遇，一個開心的聚會， 考試的好成績，事業的順利， 這種滿足可以是內在的， 譬如，內心的愜意，坦然，平安，舒暢， 被理解，被支持，被肯定，被欣賞。 我請求恩典的幫助，儘可能多的重新體會這些滿足， 如果在過去這一段時間我沒有滿足感， 那麼我就在當下渴求被滿足的恩典。 我體會這些滿足產生的原因和推動力。 是因為我自身的努力，還是別人的幫助，或是恩典的效果， 亦或可能是這些推動力公共產生的效果。 我允許自己在恩典中，儘可能多的看清楚。 然後，我努力的回憶， 在體驗到這些滿足感後，我都說了，或做了什麼？ 我也認真體會， 我在這個當下有什麼推動和渴望要說或做的？ 和好 我為自己善用恩典的時候，獻上感謝和祝福。 我為自己辜負恩典的時刻，獻上懺悔與和好的請求。 期待 我知道時間的主人，已經為我準備了未來， 我懷著感謝和敬畏的心，在恩典的陪愛下進入未來。 我期待自己可以有更多的滿足感， 並且知道如何以明智愛德的方式去分享這份滿足。   最後我們以天主經來結束今日省察。 我們的天父， 願禰的名受顯揚，願禰的國來臨， 願禰的旨意奉行在人間如同在天上； 求禰今天賞給我們日用的食糧， 求禰寬恕我們的罪過如同我們寬恕別人一樣， 不要讓我們陷於誘惑但救我們免於凶惡。 因父及子及聖神之名。 阿門！ 收聽完整錄音 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 邀您加入耶穌會@BlueSky - 去中心化減少廣告騷擾的新社群 https://bsky.app/profile/jesuitschina.bsky.social 註：廣告爲您收聽的平臺提供，歡迎分享福音+ 收聽 Podcast 請見主頁 Profile 點選 linktree 內的各大收聽平台 -- Hosting provided by SoundOn