意識省察｜選擇

邀請你為至高者留一個位置， 邀請祂坐在你的身旁或對面, 找一個幫助你進入祈禱的姿勢。 可以嘗試背部挺直，肩膀放鬆， 輕輕地閉上雙眼，做幾個深呼吸， 讓自己的身體與心靈放鬆。 想像我們的好天父正以慈愛的眼光注視著你。 邀請你在一呼一吸之間感受祂此時此刻的臨在。 感恩 今天的省察主題是「選擇」。 首先祈求至高者讓我看清今天祂賜給我的種種禮物與恩寵， 例如：一夜好眠、來自一位朋友令人欣慰的電話、 完成一件棘手的工作、某人向我說了一句讚賞的話。 為心中呈現出來的每件禮物，都花一點點時間表達感謝與讚美。 求恩 求至高者光照我的思緒與心意， 幫我區分哪些選擇符合善的指引，哪些選擇被私人雜念所牽引？ 回顧 在生活中，我們常常面臨需要深思熟慮的重大抉擇， 例如：是步入婚姻生活，還是選擇單身奉獻的人生？ 是換一份更具挑戰性的工作， 還是留在熟悉安穩的現有崗位？ 這些重大決定需要我們慎重分辨。 然而，更多時候，我們每天都要在短時間內做出各種決定。 例如：是花時間靜下心來閱讀思考， 還是漫無目的地刷手機消磨時間？ 面對衝突時主動退讓包容，還是執著於口舌之爭以爭出對錯？ 是對需要幫助的人伸出援手， 還是抱著「多一事不如少一事」的心態轉身走開？ 請將今天你所做的每一個選擇慢慢回想， 在至高者的光中重新走過這一天的選擇歷程。 不必急於評斷自己， 只要安靜地將每一段選擇呈現在祂面前。 在做出每一個選擇時，你當下的內心感受是如何的？ 哪些選擇讓你過後感受到平安與踏實？ 哪些選擇做完之後，心裡留下的是不安與空虛？ 哪些選擇是你順著內心那些不安靜的私慾做出的？ 哪些選擇是你放下了自己的計較，選擇去回應善的提醒？ 和好 在這份安靜的回顧中， 我們能逐漸看清每個選擇背後的起心動念—— 哪些時刻是被私慾牽引？ 哪些時刻又願意向善意敞開？ 邀請你向至高者坦誠那些因私慾做出的選擇，不必掩飾也不必愧疚， 試著把這些因選擇偏斜帶來的不安交託出來，求祂的寬恕與更新。 同時，也邀請你在這份光照中，原諒那個在選擇中搖擺軟弱的自己， 接納此刻真實的狀態。 如果在這些選擇裡，你也曾經因為自己的私心傷害了身邊的人， 也可以藉著這份安寧，祈求至高者幫助你預備心意， 之後去向對方道歉和好。 前景 最後，我們在這份平靜中再次向至高者祈禱， 求祂賜給我們分辨的心，在往後的每一個選擇裡， 都能穩穩地走向善的指引， 讓每個選擇都成為我們靠近愛的腳步。 最後我們以天主經來結束今日省察。 我們的天父， 願禰的名受顯揚，願禰的國來臨， 願禰的旨意奉行在人間如同在天上； 求禰今天賞給我們日用的食糧， 求禰寬恕我們的罪過如同我們寬恕別人一樣， 不要讓我們陷於誘惑但救我們免於凶惡。 因父及子及聖神之名。 阿門！ 收聽完整錄音 或 掃描QRcode https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註：廣告爲您收聽的平臺提供，歡迎分享福音+ -- Hosting provided by SoundOn