意識省察｜知識，也是愛

知識開出的花朵，是愛。 邀請你找一個安靜的地方坐下或躺下， 放鬆肩膀，閉上眼睛。 用鼻子緩慢吸氣，讓腹部微微鼓起，持續四到六秒； 再緩慢呼氣，持續六到八秒。 這樣重複三到五次。 開始今天的省察之前，先意識到此時此刻的你—— 正坐在至高者身邊，或躺在祂慈悲的懷裡。 以你本真的樣子， 準備與這位無條件愛你、接納你的愛者，傾心交談。 今天省察的主題是「知識，也是愛」。 首先，我們用一些時間，搜尋今天值得感恩的大事或小事。 回想今天或這一周，有什麼人、什麼事、什麼物， 在你心裡留下了平安、自由的感受。 近人說的一句話，一個示好的眼神，讀到或聽到的一段文字—— 那種過了一段時間，還會想起的美好瞬間。 找出一個，就停在那裡回味。 那一刻，你心裡是什麼感受？ 讓那個畫面回來，讓那份喜悅再回到你心裡一次。 並為此向至高者實實在在地說一聲謝謝。 也為今天那些忘掉的事感謝。 能夠自然地忘記也是一份禮物。 正是它們，幫助我們認出哪些是更值得被記住的。 一整天，或一個星期忙碌下來， 我們常常覺得自己是一個人在趕路。 但其實，我們從不是獨自在生活、學習、工作。 至高者一直都在—— 在比你自己離你還要近的地方，與你同在，與你同行。 此刻，我們請求祂的真光，替換我們的目光， 幫助我們真實地回看，重新去聽， 更深地，去體會今天已經發生的一切。 接下來，在真光下，回想今天，這一周裡—— 你曾讀到或看到過一份很有道理的內容。 一段視頻，一句話，一篇短文。 當時你點了頭，心裡說：「說得真好。」 回到那個時刻。 那條讓你點頭的內容， 你還記得它具體說了什麼嗎？ 還是只剩下一個模糊的「不錯」？ 在今天這樣多元又便捷的學習裡， 我們對待知識的方式，大致都是如此—— 一直在知道，一直在索取， 可是知道完，好像沒有真正發生什麼。 有一位飢渴慕義的師兄，曾這樣感慨—— 「認知僅觸及了事物的淺表，它無法透入直達核心， 也無法抵達那最真實的'我'。 知識更像是一種止痛藥⋯⋯它從未真正地把我治癒過。」 這句話，今天在你心裡有什麼迴響嗎？ 現在，我們再想一想 今天，或者最近—— 有沒有哪一個知識，哪一條真理， 它不是停在「我知道了」，而是真的觸動了你的心？ 讓你心裡一震，或者眼眶熱了， 或讓你忽然很想成為不一樣的自己⋯⋯ 不是那種你只是知道了、懂了， 而是被它改變、被它激勵著去行動的道理。 如果有，就停在那裡，再多待一會兒。 你有沒有發現，這兩種知識，不一樣？ 一種，我們需要時拿來用，過後就放下了。 另一種，進到了心裡，住了下來，變成我們的一部分。 把這個發現，輕輕說給我們的老師聽。 也許你想對祂說： 「我不想只是不停地知道更多， 我渴望那能改變我的、在祂裡面領受。」 說完，停一停，聽一聽，祂有什麼回應。 默想：祂從不教，祂去愛 停在這裡，讓心再靜一會兒。 想一想那一位——我們的老師。 祂和學生們在一起，整整三年。 沒有要他們背誦，沒有考過他們， 甚至沒有留下一本祂親手寫的書。 那祂做了什麼呢。 祂為他們洗腳。 祂和他們一起吃飯，一起趕路，一起在風浪裡。 祂醫治，祂流淚，祂掰開餅。 祂沒有把愛講給他們聽。 祂把愛，活給他們看。 而他的學生們身上真正留下來的， 不是祂說過的道理， 是祂愛過他們的樣子。 那愛進到了他們心裡，住了下來， 讓他們成了不一樣的人。 這，就是在愛裡領受的知識。 現在，我們問問自己—— 我每天追著去知道那麼多， 我有沒有，讓自己也這樣被愛過？ 我又願不願意，像祂那樣， 不是用話，而是用行動，把愛傳出去？ 剛才，你看見了自己在知識面前，是怎樣的姿態。 是否把大部分時間，都用在了索取知識上， 很少敞開心，去聆聽那位傳授知識的師傅的心意。 但至高者從來不跟我們的知識較勁。 祂不是要我們知道得更少， 祂是盼望我們，在所知道的一切背後，遇見祂。 我們認識祂，也不是因為我們多聰明、掌握了多少知識。 是祂先認識了我們。 是祂先愛了我們。 此刻，至高者就在你面前。 你可以問一問祂： 「在我被知識本身吸引、忘了禰的那些時刻，禰想對我說什麼？」 在和禰的對話裡，停留片刻，聽聽禰的回應。 祂願意原諒你，祂願意接納這樣的你。 此刻，就讓這份接納，留在你心裡。 最後，讓我們為明天向至高者祈求一個具體恩寵。 想像明天你可能會進入的場景—— 或許是一次講課，或是與他人的一通對話。 在那個場景裡，你最需要至高者賜給你哪樣恩寵？ 是一顆謙卑的頭腦？一顆柔軟的心？ 還是敢於放慢節奏聆聽祂聲音的勇氣？ 現在，請你閉著眼睛，想像一下—— 如果明天你真的領受了這個恩寵， 那個場景會變成什麼樣子？ 你會怎樣去聽，怎樣去看，怎樣去回應？ 讓這個畫面，越清楚越好。 也想一想—— 明天有沒有一個人，一件事， 你可以不用言語，而是用行動， 把你學習到有關愛的知識傳遞給他？ 最後我們以天主經來結束今日省察。 我們的天父， 願禰的名受顯揚，願禰的國來臨， 願禰的旨意奉行在人間如同在天上； 求禰今天賞給我們日用的食糧， 求禰寬恕我們的罪過如同我們寬恕別人一樣， 不要讓我們陷於誘惑但救我們免於凶惡。 因父及子及聖神之名。 阿門！ 收聽完整錄音 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註：廣告爲您收聽的平臺提供，歡迎分享福音+ -- Hosting provided by SoundOn