意識省察｜住了吧！靜了吧！

因父，及子，及聖神之名， 阿門。 今天我們要一起省察的主題是“住了吧！靜了吧！”。 現在邀請你找一個舒適安靜的空間， 輕輕地閉上眼睛， 想像自己正置身於你喜歡的花園、海邊或樹林， 意識到天主的臨在與陪伴。 按照自己的節奏做幾次深呼吸練習。 隨著每一次吸氣、呼氣，讓身體的每個部位都放鬆下來。 首先我們花一些時間來感恩， 為這一周所領受的祝福，向天主獻上感謝。 耶穌與門徒乘船同行，忽然起了暴風， 船眼看要被灌滿水沈下去了， 門徒慌張中責備正在船尾睡覺的耶穌： “老師，我們喪命，你不管嗎？” 耶穌醒了，向風和海說“住了吧！靜了吧！” 風就止住，大大地平靜了。 耶穌對門徒說：“為什麼膽怯？你們還沒有信心嗎?” 他們就大大懼怕，彷彿才第一天認識耶穌一樣， 彼此嘀咕：“這到底是誰啊，連風和海也聽從他了”。 主耶穌一邊責備門徒沒有信心， 一邊卻憐憫地藉着平靜風浪， 再次給他們認識自己的機會，堅固他們的信心。 回顧這周的生活， 有哪些時刻我也覺得自己彷彿在風浪中， 想去叫醒那看起來正在睡覺的主？ 是什麼事情讓我感受到置身於風浪之中？ 我懼怕擔心的是什麼？ 當我呼喚主，告訴祂我的懼怕時，祂用了怎樣的方式回應， 是否曾通過一些人和事物， 提醒我重新想起祂的身份和我的身份？ 請留意並回顧這些時刻，以及我內心的感受和變化。 如果暫時還沒有感受到內心所期待的回應， 請把我的憂慮和所經歷的風浪帶到主的面前， 祈求祂打開我的眼睛，看見祂在這風浪中的作為。 認識了祂是誰，便沒有了懼怕，也知道了我是誰。 這是多麼神奇和有力量的真理。 那些風浪若能幫助我們認識祂是誰， 也終將成為一份最美好的祝福。 最後，我們可以用喜歡的方式結束當下的省察。 讓我們帶著祝福和恩典，充滿期待地進入今天的生活。 願光榮歸於父，及子，及聖神， 起初如何，今日亦然，直到永遠。 阿門 收聽完整錄音 掃描QRcode 或 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註：廣告爲您收聽的平臺提供，歡迎分享福音 + 2步驟掃描手機QR Code https://ytubl.ink/3CKA -- Hosting provided by SoundOn