EPISODE · Dec 2, 2025 · 13 MIN
Yılı Kapatma Töreni: Ne Kalsın, Ne Gitsin?
from Sesli Yolculuk · host Serenay Mert
Aralık Ritüeli, yılın son ayında kendine gerçekten dönmek isteyenler için hazırlanmış 30 bölümlük bir yol arkadaşlığı serisi. Bu seride her gün; ya motivasyon ve farkındalık odaklı sohbetlerle yılın yükünü, tekrar eden döngüleri ve küçük ilerlemeleri konuşuyoruz, ya hedef ve vizyon çalışmalarıyla yeni yıl için sana gerçekten ait olan niyetleri netleştiriyoruz ya da kısa nefes ve meditasyon pratikleriyle sinir sistemini sakinleştirip bu değişimi taşıyabilecek bir iç denge kurmana destek oluyoruz.Abartılı vaatler, “yeni yılda bambaşka biri olacaksın” baskısı yok; bunun yerine, kendi hayatının gerçekleri içinde küçük ama etkili ayarlar yapmaya odaklanan, bilgiye dayalı, sade ve samimi bir rehberlik var.Yeni bölümler ve paylaştığım diğer içerikler için Instagram’dan da takip edebilirsin: @sserenayy__
What this episode covers
Aralık Ritüeli, yılın son ayında kendine gerçekten dönmek isteyenler için hazırlanmış 30 bölümlük bir yol arkadaşlığı serisi. Bu seride her gün; ya motivasyon ve farkındalık odaklı sohbetlerle yılın yükünü, tekrar eden döngüleri ve küçük ilerlemeleri konuşuyoruz, ya hedef ve vizyon çalışmalarıyla yeni yıl için sana gerçekten ait olan niyetleri netleştiriyoruz ya da kısa nefes ve meditasyon pratikleriyle sinir sistemini sakinleştirip bu değişimi taşıyabilecek bir iç denge kurmana destek oluyoruz.Abartılı vaatler, “yeni yılda bambaşka biri olacaksın” baskısı yok; bunun yerine, kendi hayatının gerçekleri içinde küçük ama etkili ayarlar yapmaya odaklanan, bilgiye dayalı, sade ve samimi bir rehberlik var.Yeni bölümler ve paylaştığım diğer içerikler için Instagram’dan da takip edebilirsin: @sserenayy__
NOW PLAYING
Yılı Kapatma Töreni: Ne Kalsın, Ne Gitsin?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 20, 2026 ·7m
May 30, 2026 ·3m
May 30, 2026 ·10m