【印度篇】Rishikesh的阿育吠陀Ayuveda體驗

這集也欠了一年多了，翻開一年前的日記 突然發現 寫得密密麻麻的Ayuveda的學習 以及一年前說著要把阿育吠陀的體驗錄一集的承諾 2024的印度是一場買一送一的旅行 因為去尼泊爾當志工，於是想著隔壁的印度就買一送一吧! 於是志工團上了飛機回到台灣，我繼續下行到了新德里 想到印度學習、體驗阿育吠陀Ayuveda是一直以來都想去完成的一件事 這動機比去練瑜珈還強烈 瑜珈200小時開跑的第一週 我在靠近恆河的阿育吠陀診所 進行了診療 200小時課程結束後 在學校旁的阿育吠陀診所 三天 學習著基礎的阿育吠陀概念 及阿育吠陀全身按摩(頭、上半身、腹部、背部、腿、足) 寫著筆記、努力吸收、拼命練習 當時把學校的同學、老師抓來操練，讓腦細胞的短期記憶，能在肌肉操練下長成長期記憶 這集前半段會聊與Dr.Harsh的會診經過 後半段則聊阿育吠陀的三天集訓班學習 備註: Dr.Harsh 的診所資訊 Rishikeshayurved Vardan Dr. Harsh Website: http://www.rishikeshayurved.com/ Mobile: +91 9837894227 E-mail: [email protected] *診療前須空腹2小時，診療時間約1小時* 費用:3100Rs (2024/8價格) 阿育吠陀課程(含三餐、住宿) 費用:USD150(2024/8價格)/報名於Vinyasa Yoga Ashram(練完瑜珈就直接跟瑜珈學校報名，住宿也在瑜珈學校) 上課地點:Anahata -The Ayurveda Kutir 直接跟上課地點的學校報名價位可能會有不同 -- Hosting provided by SoundOn