EPISODE · Nov 9, 2023 · 29 MIN
איך השינה שלך משפיעה על צורת האכילה שלך | פרק 28
from אכילה חיובית · host מאיה לנגר
כולנו יודעות ששינה טובה ומספקת חשובה לבריאות הגוףאבל האם את יודעת כמה השפעות יש לשינה לא טובה או לא מספקת על האכילה שלך?בפרק תגלי על כמות ההיבטים בהם השינה יכולה שלך יכולה להשפיע ומה תוכלי לעשות על מנת לשפר אותה בשביל לשפר את צורת האכילה שלךהאזנה נעימה-------------------------------------------------------------לעוד מחשבות, ידע וטיפים על ירידה במשקל והפחתת אכילה רגשית -האינסטגרם שלילפרטים על תוכניות הליווי החדשות שליתוכנית הליווי הקבוצתית הכי אישית שיש - אוכלות חיוביתוכנית ליווי אישי- ביחד איתךופגישה בניית תפריט - תפור עלי -------------------------------------------------------------לעוד מחשבות, ידע וטיפים על ירידה במשקל והפחתת אכילה רגשית -האינסטגרם שלילקבוצת הוואטס אפ של הפודקאסטלפרטים על תוכניות הליווי שליהקורס הדיגיטלי- חופשיה מאכילה רגשית
Embed this episode
NOW PLAYING
איך השינה שלך משפיעה על צורת האכילה שלך | פרק 28
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.