איך להשתחרר מתחושת הביקורת העצמית עם הפרעת קשב

from מהפרעה להשפעה מאת תהילה דביר · host תהילה דביר

למה רוב האנשים עם הפרעת קשב מרגישים תחושת ערך עצמי נמוך למרות שהם מוכשרים ואפילו מחוננים? ואיך להשתחרר מהתחושה שלא משנה כמה אתם מתאמצים להיות בסדר אתם אף פעם לא מצליחים לעמוד בדרישות המציאות? הפרעת קשב וריכוז וערך עצמי נמוך כמעט תמיד קשורים אחד בשני זה מגיע עם פרפקציוניזם, ריצוי, דחיינות וכל מני דפוסים נרכשים אני מקווה שתיקחו מכאן דבר אחד קטן ליישם ולהגדיל את תחושת הערך העצמי שלכם בעיני עצמכם באהבה תהילה דביר

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 5, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

איך להשתחרר מתחושת הביקורת העצמית עם הפרעת קשב

0:00 46:10

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

קריאות בספר תהילים - הרב אלקנה שרלו ישיבת עתניאל שיעורים מאת הרב אלקנה שרלו בספר תהילים תוך התבוננות מעמיקה בפסוקים, ניתוחם והשלכה לימינו משחקות באש משחקות באש משחקות באש הוא פודקאסט מאת נרקיס אלון שנותן במה לגברים ונשים להעמיק בנושא המגדר, מיניות וההתנהגות המינית במקום העבודה כיום, שלוש שנים אחרי קמפיין מיטו. בשיחות עם מעסיקים, עובדים, פסיכולוגים, אנשים מהמערכת הציבורית, הוגי דעות ומנחי מיניות, נעבוד על להגיע להבנות על הסטנדרט החדש בהתנהגות בין גברים ונשים ונפוגג חלק מהבילבול וההימנעות שקיימים כרגע בנושא במטרה להגיע למקום בו גברים ונשים יכולים לחיות ולעבוד זה לצד זו בהרמוניה וכבוד מבלי שהם צריכים להדחיק את היותם יצורים מיניים. נרקיס אלון היא מייסדת שותפה של דאבליו, רשת בינלאומית לנשים יזמיות, ומנחה סדנאות על מנהיגות נשית באירגונים עסקיים ומוסדות אקדמיים בארץ ובעולם. היא יזמת חברתית, ובשנים האחרונות היתה שותפה להקמת ״זהזה״ ו״אלביישן אקדמי״.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of מהפרעה להשפעה מאת תהילה דביר?

This episode is 46 minutes long.

When was this מהפרעה להשפעה מאת תהילה דביר episode published?

This episode was published on September 5, 2024.

Can I download this מהפרעה להשפעה מאת תהילה דביר episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!