איך ללמוד 📈 מכל אימון 🏋️‍♂️? שיפור על ידי ניסיון 💡 ויעילות 🔄 בקרוספיט תחרותי

from STOIX Podcast / סטואיקס פודקאסט · host Vlad Patrati

סיימנו עם מוקדמות לאריאל ואני לא זוכר מתי בפעם האחרונה הכנסתי את עצמי לבאמת להתחרות וללחוץ ולעשות קרוספיט. אני אנצל את האימונים של אריאל כדי לדבר על נושא של ניסיון ויעילות. לא הכל זה כושר, בעולם התחרותי יש עוד משתנים ואחד מהם הוא הניסיון התחרותי. איך צוברים אותו? איך לומדים מביצועי עבר, מה אפשר להרוויח לטווח הרחוק מביצוע חוזר של אימון מוקדמות?

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 7, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

איך ללמוד 📈 מכל אימון 🏋️‍♂️? שיפור על ידי ניסיון 💡 ויעילות 🔄 בקרוספיט תחרותי

0:00 27:43

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of STOIX Podcast / סטואיקס פודקאסט?

This episode is 27 minutes long.

When was this STOIX Podcast / סטואיקס פודקאסט episode published?

This episode was published on August 7, 2023.

Can I download this STOIX Podcast / סטואיקס פודקאסט episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!