איך לפתח התמדה, עקביות ונחישות והאם התמדה מבטיחה הצלחה

בפרק נענה על השאלה האם התמדה מבטיחה הצלחה ואיך אפשר לבנות התמדה יוצאת דופן  התמדה גם במטרות ובהרגלים חיוביים וגם בהימנעות מהרגלים מזיקים.   כל הפרקים בפודקאסט מונפשים לסרטונים בערוץ היוטיוב - שחר כהן מומלץ ללחוץ על הקישור ולעקוב גם שם http://bit.ly/2Q9EsAM   כדי לקבל סרטונים ממוקדים, משפטי השראה ושירים על הנפש עיקבו גם באינסטגרם מכאן https://www.instagram.com/shahar.cn/   בנוסף,ניתן לקרוא את הפרקים כמאמר כתוב באתר  https://www.shaharcohen.co.il/