EPISODE · Jul 3, 2023 · 28 MIN
איך מתמודדים עם לחץ? [לגעת ברוח]
from כל תכני עושים היסטוריה · host רשת עושים היסטוריה
לחץ היא תחושה שלא זרה לאף אחד ואחת מאיתנו. המשימות לא נגמרות אלא רק מתווספות, וכשאנו מנסים שוב ושוב לבצע פעולות מסוימות וזה פשוט לא הולך, הלחץ משתק אותנו. מה שתכננו משתנה תוך כדי תנועה, ואנחנו מרגישים קריסה תחת הלחץ. אבל אילו סוגי לחץ קיימים, ואיך ניתן לשלוט על המצב גם מתוך התחושה הלא פשוטה הזאת? אורח בפרק: יעקב פרידלנד, מרצה בתכנית "נפש יהודי"
What this episode covers
לחץ היא תחושה שלא זרה לאף אחד ואחת מאיתנו. המשימות לא נגמרות אלא רק מתווספות, וכשאנו מנסים שוב ושוב לבצע פעולות מסוימות וזה פשוט לא הולך, הלחץ משתק אותנו. מה שתכננו משתנה תוך כדי תנועה, ואנחנו מרגישים קריסה תחת הלחץ. אבל אילו סוגי לחץ קיימים, ואיך ניתן לשלוט על המצב גם מתוך התחושה הלא פשוטה הזאת? אורח בפרק: יעקב פרידלנד, מרצה בתכנית "נפש יהודי"
NOW PLAYING
איך מתמודדים עם לחץ? [לגעת ברוח]
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jul 1, 2026 ·40m
Jun 25, 2026 ·63m
Jun 25, 2026 ·46m
Jun 25, 2026 ·48m
Jun 24, 2026 ·38m
Jun 24, 2026 ·54m