אינסומניה במבוגרים

from רפואת שינה · host ההסתדרות הרפואית בישראל

נדודי שינה הם אחת הבעיות השכיחות ביותר בעולם המערבי. כשליש מאיתנו סובלים מאינסומניה שפוגעת לא רק בעירנות בתפקוד ובריכוז, אלא גם בבריאות. הפרק יעסוק בסיבות, בדרכי האבחון ואפשרויות טיפול. ד"ר איתי גל מארח את ד"ר דניאל וסרמן, מומחית בנוירולוגיה ורפואת שינה, בית החולים שערי צדק, ירושלים

NOW PLAYING

אינסומניה במבוגרים

0:00 24:45

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

פרק 39: סיוון אופירי - ״זאת הדרך הטובה ביותר לרדת במשקל״ (לא ספירת קלוריות) | איך מתמודדים עם הפרעות אכילה? ואיך מנצחים את החברות מזון שרק רוצות לגרום לנו להתמכר ל״גאנק פוד״

May 11, 2026 ·66m

פרק 141: זמן 1:1

May 11, 2026 ·25m

מדיטציית חיבור לטבע בהשראת הדאו והצ'יקונג

May 10, 2026 ·14m

פרק 38: קרין קידר- איך שומרים על חשק ומתח מיני במערכות יחסים ארוכות טווח, למה יותר זוגות בוגדים? ואיך פורנו דווקא יכול לשפר לכם את חיי המין..

May 5, 2026 ·117m

עונה 2- פרק 3- הגישה ההיקשרותית

May 5, 2026 ·33m

פרק 140: צרכי שינה נמוכים

May 4, 2026 ·24m

Similar Podcasts

זמן פציעות - פודקאסט בנושא רפואת ספורט ושיפור ביצועים אתלטיים מבית אתלטיק קליניק Michael S הפודקאסט הבא ידון בכל מה שמעניין ספורטאים מקצוענים וחובבים, פציעות ספורט נפוצות, שיטות אימון מבוססות מדע ורפואת ספורט רפואת שיקום ההסתדרות הרפואית בישראל ישראל היא כבר עשרות שנים מהמתקדמות בעולם בתחום רפואת השיקום. אלפי הפצועים במלחמת חרבות ברזל הוכיחו שוב את המקום החשוב של מקצוע השיקום בעולם הרפואה הישראלי. בפודקאסט רפואת השיקום נחשוף עוד קצת על מקצוע השיקום וההתמחות בו, איך מתבצע האבחון והטיפול בנפגעים, ומה החידושים האחרונים שמסייעים לפצועים. לחיות יותר מהשכן Tom Rafaely כל האמת על בריאות, שלא מספרים לכם. מארחים את האנשים המובילים בתעשייה, במגוון נושאים כמו שינה, נשימות, סטרס, הרגלים, תזונה וכו.. כל המידע הכי חדש ורלוונטי שיעזור לכם לחיות חיים ארוכים מאושרים ובריאים חופשת לידה טל גירו קסמי חופשת לידה הוא פודקאסט שמביא את סיפורי החיים עם הבייבי, אבל קודם כל נותן מקום לנו, ההורים, בתוך המסע החדש והמאתגר הזה.בכל פרק, אשתף מניסיוני האישי מחופשת הלידה שלי ואשוחח עם מומחיות ומומחים ממגוון תחומים הקשורים להורות ולצמיחה אישית. יחד, נעמיק בנושאים כמו התפתחות תינוקות, תזונה, שינה, ונחשוף תובנות חשובות, סיפורים מעוררי השראה ועצות פרקטיות- כל מה שיכול לעזור להפוך את התקופה הזו למשמעותית ומיוחדת יותר.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of רפואת שינה?

This episode is 24 minutes long.

When was this רפואת שינה episode published?

This episode was published on January 19, 2025.

What is this episode about?

Can I download this רפואת שינה episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!