Yoga como estilo de vida

from En mi maleta llevo Hosted by En mi maleta llevo

Yoga es más que la práctica de unas posiciones mejor conocidas como asanas. Esta actividad involucra la conexión mente y cuerpo, el respeto por la vida, la tuya y la de todos los seres vivientes. La práctica de yoga nos permite estar consientes del momento presente a tal punto de hacer casi imposible realizar una postura de forma correcta al menos que nos concentremos completamente en ella. En este episodio veremos el yoga como estilo de vida y cómo este ha impactado en el bienestar de nuestra invitada Joanna Skrzypczak quien ha decidido educar a otros e iniciarlos en este camino. Aprenderás cómo lecciones de autocompación, dejar ir e incluso el perdón se pueden llevar a cabo con la ayuda del yoga. Tatie y Barbie nos traen un episodio ideal para aquellos que quieren saber cómo iniciarse pero no saben cómo y que no están decididos aún si quisieran anotarse. Síguenos en nuestras redes para que tengas acceso a contenido exclusivo de cómo vivimos nuestro día a día y cómo vamos implementando lo que aprenderemos. Tati: https://www.instagram.com/tatisanteliz/ Barbie: https://www.instagram.com/barbie.borregales/ En mi maleta: https://www.instagram.com/enmimaleta.podcast/ Visítanos en nuestro sitio web https://enmimaleta.com para que conozcas más sobre nosotras y puedas tener acceso a nuestros recursos de apoyo gratuitos. No olvides subscribirte para ver un episodio nuevo cada semana.

Episode details come from the podcast's RSS feed.

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Yoga como estilo de vida

0:00 51:54

No transcript yet.

Requests help us decide what to transcribe next.

Share this episode

Similar podcasts

Kunsten å fortelle historier Kaizr Media Mens jeg skriver dette (begynnelsen av april 2022) driver jeg fremdeles og studerer digital markedsføring. Men jeg er også en arbeidslivsveteran. 20 år innenfor maritim/offshoreindustri har utvilsomt tilført verdifull innsikt i mange ting. Digital markedsføring inkludert. Mine sterke sider (og hovedinteresser) er fotografering, video og podcasting. Ved å kombinere de tre, har jeg som mål å utvikle kunnskapen og ferdighetene som er nødvendige for å mestre kunsten å fortelle historier. Explicit Best med Babba Nader Babba Velkommen til Best med Babba! Ukentlig gjør vi et dypdykk i hodene på mennesker som er best i sitt felt for å finne ut om det er en rød tråd mellom dem. Her vil du høre verdensmestere, toppledere, idrettsutøvere, musikere, pionerer og kunstnere som forteller sine historier, hvordan de tenker, hva som har definert dem og hvordan de har kommet dit. Alle får de samme spørsmålene, men er svarene like? Hvorfor er de best? Jeg håper og tror at det er mye lærdom her! Vi har allerede lært mye. Explicit Anlegg og Sjau med Lothepus og Pilgaard Maverix Media AS Anlegg og sjau er en ukentlig podcast/vodcast om livet i anleggsbransjen. Guru og læremester Lothepus gir den ferske anleggsarbeideren Petter Pilgaard en innføring i livet på byggeplassen, store maskiner og drøye røverhistorier fra et langt liv på brakka. Explicit Cocktailterapi HEDNÉ & Lord Granli Daniel og Mikael er tryllekunstnere. I tillegg er den ene utdannet økonom og den andre er utdannet musiker og nesten-psykolog. Nå forsøker de å finne ut om en av dem eller begge trenger å gå i (mer) terapi. I mellomtiden lager de drinker og oppsummerer den siste ukens hendelser. Kan de kanskje gå i terapi hos hverandre? Explicit

Frequently asked questions

How long is this episode of En mi maleta llevo?

This episode is 51 minutes long.

When was this En mi maleta llevo episode published?

This episode was published on October 2, 2021.

Can I download this En mi maleta llevo episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.