Yoga e Saúde Mental.

from PodSER · host Mayara de Oliveira Bastos

No episódio de hoje recebi a minha professora de Yoga Carol Schafer, que trouxe muita informação bacana sobre essa prática. Durante a conversa, ela nos contou que Yoga vai muito além de posturas a serem executadas, mas é sobretudo uma Filosofia de Vida.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 13, 2022

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Yoga e Saúde Mental.

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