Yoga für Triathlet:innen

In dieser Folge ist Anja-Keerthi Kaiserswerth von Yogamarga zu Gast, und wir unterhalten uns locker über verschiedene Aspekte des Yoga (Asana), und weshalb das auch für Triathlet:innen interessant sein könnte. Mehr zu Anja-Keerthi und ihrem Angebot kannst Du auf https://yogamarga.net/ erfahren, die genauen Daten für ihre Retreats gibt es auf https://yogamarga.net/retreats/. Falls Du einmal in ihre Online-Session (dienstags um 19 Uhr via Zoom) reinschnuppern möchtest, dann schreib ihr gerne direkt an anja.yogamarga(at)gmail.com.  Bei Fragen und Anregungen kannst Du uns wie immer gerne eine Mail an john(at)ausdauerwelt.com schicken oder uns auf FB / IG schreiben: https://www.facebook.com/JorgeSports    https://www.facebook.com/ausdauerwelt    https://www.instagram.com/john.rueth/    https://www.instagram.com/triathlon.coach.jorge/.    Gerne kannst Du auch unserer Strava-Gruppe beitreten, um Dich weiter mit der Community zu vernetzen: https://www.strava.com/clubs/ausdauerwelt.