EPISODE · Dec 27, 2022 · 6 MIN
YouTube年末まであと2本アップします！
from まさこのゆる飯 · host まさこのゆる飯
今日もYouTubeアップしました。 大豆サバ缶バーグを作りました！大人のハンバーグです。大豆レシチンと、サバ缶のDHAが取れるので、脳の活性化にとってもいいと思います。認知症予防にもいいので、ぜひYouTubeみてください！ #YouTube #サバ缶レシピ #大豆レシピ #アラフィフのつぶやき #アラフィフの独り言 #50代 #ハンバーグ まさこのゆる飯 https://youtu.be/WjbA48NaBG4 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60948fb6b82bc5e1f374a7fb
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