遇到職場霸凌只能忍or離職？別讓沉默害死自己！面對惡霸你可以這樣反擊!!ft.李旻珊

所謂職場霸凌，意指在工作場所中發生的，藉由權力濫用與不公平的處罰所造成的持續性的冒犯、威脅、冷落、孤立或侮辱行為，使被霸凌者感到受挫、被威脅、羞辱、被孤立及受傷，進而折損其自信並帶來沈重的身心壓力。如果你遇到這樣的狀況，是該檢討自己，還是要求助呢？讓身心科醫師來告訴你 如果您喜歡我們的節目，歡迎支持我們！ https://pay.soundon.fm/podcasts/3c9efbf2-03b3-45ca-808f-3fdbe7256a01 常春月刊FB粉絲團 https://www.facebook.com/evergreen.ttvc/ 常春樂活健字號佰益敏益生菌 據統計過敏人口佔了台灣1/3，面對換季冷熱交替、空污來襲，常春樂活佰益敏益生菌，取得國家健字號輔助調整過敏體質認證標章，LCW-23專利菌株，常溫保存最便利，可直接搭配開水吞服或打開膠囊加在飲料中服用，讓過敏體質達到保護的效果，常春樂活佰益敏益生菌，是過敏的金鐘罩，立即點入下方連結，結帳輸入┌FREE┐立即取得200元折扣券，限領用一次喔 https://www.evergreen-lohas.com/categories/allergy-probiotics 常春樂活GABA芝麻加強錠PLUS 你睡的好嗎?現代人常常睡眠品質不好，真的很困擾。常春樂活GABA芝麻加強錠PLUS， 含高純度芝麻素、GABA專利麩胺酸發酵物，與維生E，經過使用驗證睡前兩錠，可舒緩情緒壓力，安定神經，幫助入睡，好的睡眠品質能從早晨起為全新的一天帶來好氣色好活力，不含西藥，不會成癮，請認明常春樂活GABA芝麻加強錠PLUS。立即點下方連結，結帳輸入┌FREE┐立即取得200元折扣券，限領用一次喔 https://www.evergreen-lohas.com/categories/sleep 常春樂活享健美纖 今天又要吃大餐囉，重視體態的我必隨身攜帶常春樂活的享健美纖。享健美纖含有專利水溶性膳食纖維與專利藤黃果萃取物，原料均通過美國FDA檢測可促進腸道蠕動，使排便順暢，也能增加飽足感，搭配運動，維持體態輕而易舉，吃高熱量大餐時加到食物或飲料中一起食用，不影響食物的美味。不是西藥、蕃瀉葉成份，使用更安全更安心，請認明常春樂活享健美纖，立即點下方連結，請認明結帳輸入┌FREE┐立即取得200元折扣券，限領用一次喔 https://www.evergreen-lohas.com/categories/lose-weight