欲→動かされ,からの離脱

自分から湧き出す 「欲しい」の欲をコントロール しましょう。 物を買った快感は長く続きませんが、 自分をコントロール出来た効力感は また物欲が出てきた時にも現れるほど 長続きします。 そのためには 「あ、欲湧いた」と気付く事。 そして、 「探す楽しみ・今持っている物の良さを再確認 　絶対必要か？の問い」 などを行って自分の欲を抑えられたら 自分を褒めてあげて下さい、何回も↑ 但し、 いつも抑圧し過ぎると爆発した時 大きくなるのも欲の怖いところ。 たまには解放してあげて下さい。 我が家は年二回の古着半額セール時 に解放してあげます… 高額になっても一人五千円程度ですけどね＾＾ ロバート・キヨサキ氏の著作 金持ち父さん貧乏父さんに描かれている ラットレース(巣箱の中の回転歩行器) のような生き方だけは避けたいもの… 誰のための人生？ってモッタイナイ。 買わされる→働かされる ような動かされる生き方から 離れる・距離を置く。 自分自身をコントロール出来ている実感が 大きくなると、 他人まではコントロールしたくなくなる のもオススメする理由です＾＾