📖《瑜伽經》2.23 解密：為何我們會與世界連結？覺知者的終極目的

歡迎來到 《Dada 說瑜珈》重返瑜珈經系列。在這一集（2.23），我們將深入探討 靈性主體（Puruṣa）與物質世界（Prakṛti）的結合，以及為什麼這種結合，正是認識真我本來面目的關鍵一步。 你將在這集聽到：為什麼 Prakṛti 指的是「整個物質現象界」，不只是大自然帕坦伽利要我們理解的重點：結合是解脫的開始，而不是束縛燈與書、音樂家與鋼琴的生活比喻 → 幫助我們理解「覺察者 vs 被覺察」實修啟發：山式、樹式 → 體驗身體與重心的覺察方形呼吸 → 穩定心神，培養專注靜坐冥想 → 體會「我只是觀察者」的自由 下集預告（2.24）：我們將揭開「無明（Avidyā）」的面紗，看看它如何讓這份純淨的結合變成束縛，以及如何開始掙脫這層隱形的幻象。 感謝你花時間收聽與思考，如果覺得有啟發，請 訂閱頻道、按讚並分享，讓更多人與你一起走上自我覺察與解脫之路。