粤语 | 自爱首先是接受现实

【文章】“不光要骗自己说没关系，还要学会和自己说对不起”——钱庄《小瞬间》【摘录】我们之所以做了一件事、一个不够好的选择，只是因为那时的自己只能做成这样了。自爱首先是接受现实。接受全部的现实，接受当时的自己实际上没有可能做得更好的现实。一个已经“做到了当时所能做得最好”的自己，不应该被后来的自己反复责怪，更不值得让后来的自己一直生活在自责和煎熬中。【Music】Tommy Cecil /BILL MAYS - Broadway BabyDavid Carbonara - LipstickMichael Hedges - Gospel【关于这个播客】尽可能一take过录制，尽可能轻松。