運動嫌いだった私が夢中に!アプリと歩む、達成感あふれるトライアスロン物語。 episode artwork

EPISODE · Mar 16, 2025 · 2 MIN

運動嫌いだった私が夢中に!アプリと歩む、達成感あふれるトライアスロン物語。

from みんなの企画部。 · host 社長参謀|尾張一宮

皆さん、毎日のトレーニング、マンネリ化していませんか?もっと手軽に、もっと楽しく、達成感を感じたい!そんなあなたに、全く新しいトレーニング体験をご紹介します!今話題のセルフジムに、新感覚の「トライアスロンコース」が登場!入店したら、まずはアプリを起動。今日のメニューがすぐに表示されます。さあ、新しい自分に出会う旅を始めましょう!コースは3つのステップで構成されています。まずはストレス発散!サンドバッグ打ちで思いっきり汗を流しましょう(3分)。続いて、エアロバイクで運動強度をアップ!(10分)アプリからは、まるでライブ会場のような推しの声援が!気持ちもアゲアゲで頑張れます。そして最後は、トレッドミルで完全燃焼!(15分)ゴールした時の達成感は格別です!終了後には、ストレス軽減度とカロリー消費量が数値で表示されるので、頑張りが一目でわかります。適度な疲労感と達成感で、満足度はなんと3倍!?さらに、このコース、自分の気分や体力に合わせてアレンジも自由自在なんです。ぜひ一度、この新感覚トライアスロンコースを体験して、最高の達成感を味わってみてください!

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