יוצאים לחופשי - אבל ממה באמת? episode artwork

EPISODE · Mar 24, 2026 · 1H

יוצאים לחופשי - אבל ממה באמת?

from זוגיות, משברים ו - ADHD

לקראת פסח, אירחתי את מעיין בן ציון - אישה שעוסקת כבר שנים בחופש פנימי, שינוי ויציאה מתקיעות,לשיחה שהיא הרבה מעבר לעוד שיח על “התפתחות”.זו שיחה על החיים עצמם.על הרגעים שבהם מבחוץ הכול נראה בסדר,אבל בפנים משהו כבר לא נושם.דיברנו על הדפוסים שמנהלים אותנו בלי שנשים לב.על זוגיות שהופכת לעומס במקום למרחב בטוח.על תפקידים משפחתיים שקשה לשחרר.על הפחד להישאר - ועל הפחד לעזוב.ועל המקום שבו אדם מבין שהוא כבר לא חי מתוך בחירה, אלא מתוך הרגל, פחד או הישרדות.ועל פסח - שזה לא רק חג של ניקיון הבית.אלא רגע בשנה שבו כל מה שלא סגור בפנים עולה לפני השטח.על שולחן הסדר כמראה.על טריגרים, שתיקות, התפרצויות, וציפיות.ועל השאלה שלא מדברים עליה מספיק:מאיזו מצרים אנחנו באמת צריכים לצאת?זה לא פרק שמדבר בסיסמאות.זה פרק שנוגע במקומות האמיתיים, ומראה שאפשר גם אחרת.אם משהו בחיים שלך מרגיש תקוע, חוזר על עצמו, או פשוט כבר לא עובד -הפרק הזה יכול להיות נקודת התחלה טובה.תקשיבו לו עד הסוף.ואם הוא פגש אתכם - תשלחו אותו למישהו שאתם אוהבים.כי לפעמים שינוי גדול מתחיל בשיחה אחת קטנה.

לקראת פסח, אירחתי את מעיין בן ציון - אישה שעוסקת כבר שנים בחופש פנימי, שינוי ויציאה מתקיעות,לשיחה שהיא הרבה מעבר לעוד שיח על “התפתחות”.זו שיחה על החיים עצמם.על הרגעים שבהם מבחוץ הכול נראה בסדר,אבל בפנים משהו כבר לא נושם.דיברנו על הדפוסים שמנהלים אותנו בלי שנשים לב.על זוגיות שהופכת לעומס במקום למרחב בטוח.על תפקידים משפחתיים שקשה לשחרר.על הפחד להישאר - ועל הפחד לעזוב.ועל המקום שבו אדם מבין שהוא כבר לא חי מתוך בחירה, אלא מתוך הרגל, פחד או הישרדות.ועל פסח - שזה לא רק חג של ניקיון הבית.אלא רגע בשנה שבו כל מה שלא סגור בפנים עולה לפני השטח.על שולחן הסדר כמראה.על טריגרים, שתיקות, התפרצויות, וציפיות.ועל השאלה שלא מדברים עליה מספיק:מאיזו מצרים אנחנו באמת צריכים לצאת?זה לא פרק שמדבר בסיסמאות.זה פרק שנוגע במקומות האמיתיים, ומראה שאפשר גם אחרת.אם משהו בחיים שלך מרגיש תקוע, חוזר על עצמו, או פשוט כבר לא עובד -הפרק הזה יכול להיות נקודת התחלה טובה.תקשיבו לו עד הסוף.ואם הוא פגש אתכם - תשלחו אותו למישהו שאתם אוהבים.כי לפעמים שינוי גדול מתחיל בשיחה אחת קטנה.

NOW PLAYING

יוצאים לחופשי - אבל ממה באמת?

0:00 1:00:44

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Autistic Burnout and Depression: A 30 Day Journey to Recovery Bryan J Olson Autistic Burnout and Depression: A 30 Day Journey to RecoveryMy name is Bryan Olson and I’m Autistic, I have ADHD. This series is me going through small steps to improve my wellbeing and sharing that journey, my feelings, and experiences. They are originally a video series on TikTok which you can follow me there at Bryan Olson Autistic Voice for the most recent videos. Talks N Crocs Podcast Talks N Crocs Host Jake and Cohosts Dalton, Chris, Stacey, and Shaunie discuss topics of life while trying to keep things in a more Christian aspect. Join in the ADHD fueled fun! Thanks for Listening!!! מדיטציה, מיינדפולנס, דמיון מודרך ו-NLP gal tzhayek (גל צחייק) כל פרק בפודקאסט הוא בעצם מדיטציה מונחית, חלקן כוללות דמיון מודרך ואחרות כוללות טכניקות NLP - כולן במטרה לשפר את איכות החיים של המאזינים והמתרגלים.תרגול של מדיטציות שונות הוכח מדעית כיעיל לשיפור הבריאות הנפשית והפיזית. ADHD HQ Alex Miller and Chloe Evans ADHD HQ is a podcast dedicated to exploring the nuances of Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD). Join hosts Alex Miller and Chloe Evans, as they delve into the complexities of this neurodevelopmental disorder.Each episode features insightful interviews with experts, personal stories from individuals living with ADHD, and practical strategies for managing symptoms. We'll discuss everything from diagnosis and treatment options to productivity hacks and coping mechanisms. Whether you're newly diagnosed, a seasoned ADHD'er, or simply curious about the disorder, ADHD HQ offers a supportive community and valuable information.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of זוגיות, משברים ו - ADHD?

This episode is 1 hour and 0 minutes long.

When was this זוגיות, משברים ו - ADHD episode published?

This episode was published on March 24, 2026.

What is this episode about?

לקראת פסח, אירחתי את מעיין בן ציון - אישה שעוסקת כבר שנים בחופש פנימי, שינוי ויציאה מתקיעות,לשיחה שהיא הרבה מעבר לעוד שיח על “התפתחות”.זו שיחה על החיים עצמם.על הרגעים שבהם מבחוץ הכול נראה בסדר,אבל בפנים משהו כבר לא נושם.דיברנו על הדפוסים שמנהלים...

Can I download this זוגיות, משברים ו - ADHD episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!