Za oponou sportu #79 - Andrea Klementová - Přeplavba kanálů La Manche a Catalina

🎙️ Téma: Přeplavba kanálů La Manche, Catalina a zimní plavání👩‍⚕️ Host: Andrea Klementová📝 Představení hostaPřeplavala kanál La Manche a kanál Catalina, několikanásobná mistryně světa a Evropy a České republiky v zimní plavání, studentka MUNI.💬 O čem epizoda je: Jak se dostala k zimní plavání? Proč s ním začala? Co jí na tom baví? Těší se na závody? Na co se těší po závodech? Chodí se i navíc otužovat? Jak se na to připravuje? Na co myslí při plavání v ledové vodě? Chodí trénovat i ven? Co je na tom nejtěžší? Proč to vlastně dělá? Jak často trénuje? Kolik hodin týdně stráví v bazénu? Dělá i něco jiného? Jak zvládá jídlo a regeneraci? Jak vznikl nápad na přeplavbu La Manche? Kolik jí to stálo? Co všechno si musela sama zařídit? Jaké měla podmínky? Jak dlouho to plavala? Na co myslela? Čeho se nejvíce bála? Proč se rozhodla pro Catalinu? Která přeplavba byla snadnější? Která byla "levnější"? Co jí to dalo do života? Chtěla by ještě další přeplavby? Jak řeší mentální stránku sportu?To vše a ještě více s neskutečně pozitivní a vždy skvěle naladěnou, Andreou Klementovou.🎧 Kde lze poslechnout: Spotify, Apple Podcasts, Youradio Talk, ceskepodcasty.cz, YouTube a další oblíbené platformy.Stačí hledat Za oponou sportu! 🏆