Зачем покидать зону комфорта: путь, который выбирают единицы | Потом доделаю episode artwork

EPISODE · Nov 12, 2025 · 9 MIN

Зачем покидать зону комфорта: путь, который выбирают единицы | Потом доделаю

from Потом доделаю

🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/T828N97cРеклама. ООО "ВИИИК", ИНН: 7722489513, ERID: 2Vtzqw2Ug6tТы замечал, что стабильность иногда усыпляет? Каждый день похож на предыдущий — те же задачи, те же разговоры, тот же кофеДа, без катастроф, но и без драйва! Это «‎зона комфорта»‎ — место, где всё под контролем, но нет развития. Мозг работает на автопилоте, дофамин снижается, а энергия уходит на то, чтобы просто «‎держаться на плаву»‎В новом выпуске подкаста «Потом доделаю» мы разберёмся:— почему комфорт может быть ловушкой;— как устроен механизм «‎умеренного стресса»‎, который запускает рост;— и как выйти из привычного без выгорания! А после прослушивания, ждём тебя в нашем тг-канале для обсуждения и обмена инсайтами https://t.me/potomdodelau ‎⏱️ Тайм-коды:00:00 — Начало 01:31 — Что происходит с мозгом, когда мы “в комфорте”03:33 — Почему покидать зону комфорта страшно06:30 — Как выйти из зоны комфорта перескочив зону тревоги🔗 Полезные ссылки: 🎬YouTube-канал WEEEK: https://weeek.link/tpJQ0nIM📲 TG: https://weeek.link/DdfQmzMW📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://weeek.link/opnBT8hU👥 ВедущийИлья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt 🎬Смотреть:YouTube: https://weeek.link/6xd2enJURuTube: https://weeek.link/TE56O63pVK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV🎙️Слушать:Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbIЯндекс: https://weeek.link/fpC5UcicCastbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 12, 2025

Embed this episode

Ready to play

Зачем покидать зону комфорта: путь, который выбирают единицы | Потом доделаю

0:00 9:24

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Не учи меня жить (в карьере и бизнесе) Алена Борьессон Мы проводим больше половины своей жизни на работе. Не кажется ли вам, что это время должно быть как минимум удовлетворяющим?У Алены академическое образование в сфере психологии из шведского университета, и сейчас она проводит научную работу по темам эмоций и мышления на работе.Этот подкаст был рекомендован такими изданиями, как Inc., РБК Life, ELLE и др., а работа Алены появлялась в крупнейших медиа, включая Forbes, Marie Claire, ведущие радиостанции — Love Radio и др., а также в таких подкастах, как «Эмоциональный интеллигент», «Чай с психологом», «Начнем с понедельника», «Секс с Мари» и другие.Строите ли вы традиционную карьеру, гибрид либо собственный бизнес — здесь не об алгоритмах или тактиках, которые работают несколько минут, а потом поменяются.Здесь базовые принципы психологии, мышления и эмоций, понимание и использование которых поможет:многократно увеличить эффективность, фокус и ценность в работе, чтобы работать грамотнее, а расти большеусилить уверенность в себе

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Потом доделаю?

This episode is 9 minutes long.

When was this Потом доделаю episode published?

This episode was published on November 12, 2025.

Can I download this Потом доделаю episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!