Зачем защищать кожу от солнца: все об SPF

В этом выпуске изучаем тему SPF: - Зачем защищать кожу от солнца; - Как разобраться в характеристиках кремов/спреев SPF;- Нужно ли использовать средства от солнца в зимнее время года; - Что такое фотостарение; - Помады, блески для губ, тональные средства на которых написаны SPF -где заканчивается маркетинг и начинается реальная польза; - Красные флаги на банке. Какие средства использовать точно не стоит; - Как определить эффективность средства SPF;- Как оказать своей коже SOS помощь; Эксперт выпуска Майя Голдобина - врач-дерматолог, косметолог, член Европейской Академии дерматовенерологии: t.me/atypicalcosmetologist Подкаст "Нетипичный косметолог": https://music.yandex.ru/album/19175354 Книга "100 вопросов косметологу": https://www.litres.ru/book/mayya-goldobina-32449263/100-voprosov-kosmetologu-69434428/ Книга "Акне у подростка. Что делать?": https://www.litres.ru/book/mayya-goldobina-32449263/akne-podrostka-chto-delat-kniga-dlya-roditeley-68899335/ База экспертов сезона: https://clck.ru/3LhJSh Оставить обратную связь или предложить тему выпуска через бот: t.me/normtalking_bot Записаться ко мне на консультацию по созданию подкаста: https://clck.ru/3Eogsu Доступ в закрытый чат слушателей и бонусный контент: https://paywall.pw/83oej3m2bnxe Мои социальные сети: https://Instagram.com/olyamikitas https://t.me/normtalking Сотрудничество: [email protected]

What this episode covers

В этом выпуске изучаем тему SPF: - Зачем защищать кожу от солнца; - Как разобраться в характеристиках кремов/спреев SPF; - Нужно ли использовать средства от солнца в зимнее время года; - Что такое фотостарение; - Помады, блески для губ, тональные средства на которых написаны SPF -где заканчивается маркетинг и начинается реальная польза; - Красные флаги на банке. Какие средства использовать точно не стоит; - Как определить эффективность средства SPF; - Как оказать своей коже SOS помощь; Эксперт выпуска Майя Голдобина - врач-дерматолог, косметолог, член Европейской Академии дерматовенерологии: t.me/atypicalcosmetologist Подкаст "Нетипичный косметолог": https://music.yandex.ru/album/19175354 Книга "100 вопросов косметологу": https://www.litres.ru/book/mayya-goldobina-32449263/100-voprosov-kosmetologu-69434428/ Книга "Акне у подростка. Что делать?": https://www.litres.ru/book/mayya-goldobina-32449263/akne-podrostka-chto-delat-kniga-dlya-roditeley-68899335/ База экспертов сезона: https://clck.ru/3LhJSh Оставить обратную связь или предложить тему выпуска через бот: t.me/normtalking_bot Записаться ко мне на консультацию по созданию подкаста: https://clck.ru/3Eogsu Доступ в закрытый чат слушателей и бонусный контент: https://paywall.pw/83oej3m2bnxe Мои социальные сети: https://Instagram.com/olyamikitas https://t.me/normtalking Сотрудничество: [email protected]

NOW PLAYING

0:00 32:13

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

FS wolf - Созвездие Рака (версия СУНО)

Jun 18, 2026 ·4m

Страшные истории - Звонок

Jun 16, 2026 ·11m

FS wolf - В Питере Дождь

Jun 8, 2026 ·6m

Страшные истории - Паровозики

May 31, 2026 ·25m

Почему люди переезжают? Причины и типы эмиграции из отчёта ООН

May 28, 2026 ·10m

Новый сезон: Лёгкая Эмиграция 2026

May 28, 2026 ·1m

Similar Podcasts

Все в силе Терменвокс В чем сила женщины? В подкасте «Все в силе» выясняют журналисты Женя Милова и Гриша Туманов. Ведущие разговаривают с разными классными и успешными женщинами об их профессии, вдохновении, таланте и, конечно же, мировых трендах. Как преодолевать гендерные стереотипы и не опускать руки? Что действительно помогает переключаться между работой и отдыхом? И, наконец, какая она, «женская сила»?У всех героинь разный опыт. И каждая из них будет делиться им по понедельникам в этом подкасте — совместном проекте бренда одежды Zarina и подкаст-студии «Терменвокс». Для связи — [email protected] FS wolf Федотов С.А. Тот, кто занимаясь музыкой, ставит своей целью прославиться, не достигнет ничего. Тот же, кто любит музыку по-настоящему весьма вероятно получит то, что он хочет. .Творю свою музыку от начала до конца в собственной студии. GALIN (SPY Moscow) (SOHO ROOMS Music) DJ GALIN Алексей Галин - потрясающий, яркий, самобытный ди-джей с большим опытом работы в различных солидных заведениях, как Москвы, так и всей нашей необъятной родины! В своих сэтах он умело сочетает различные модные направления и стили танцевальной музыки (House, Funk, Disco, Nu Disco, Soulful ) На его сэтах всегда очень весело и очень интересно! Так-же Алексей зарекомендовал себя как граммотный музыкант так-что в его сэтах всегда... Бежим со мной Philipp Golubev Аудио версия видео подкастов Youtube канала "Бежим со мной"."Бежим со мной" - это подкаст, в котором рассказываются истории бегунов, как любителей, так и профессионалов.Его ведет бегун - любитель, а также, болтун-любитель, Филипп Голубев.Не стандартные вопросы, индивидуальный подход к каждому гостю, истории, которые не могут не затронуть душу "беганутого" и, конечно же, беговое "Что Где Когда" и бонусы в конце выпуска.Хотите знать больше, подпишитесь:https://t.me/bezhimsomnoyhttps://www.youtube.com/@bezhimsomnoy

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Нормально же общались?

This episode is 32 minutes long.

When was this Нормально же общались episode published?

This episode was published on April 28, 2025.

What is this episode about?

Can I download this Нормально же общались episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!