在美国确诊双相，打3份工，每天6杯浓缩，六年怎么撑过来？ft.Chey

星宝｜Chey 纽约marketing+模特，IG: cheyzeng如果你也希望来到节目中分享你的故事，非常欢迎填写这份问卷，https://forms.gle/JhXsfupFe729HuJi6Chey 在美国对抗双相情感障碍Biopolar六年，经历失业、住阁楼、打三份工，她如何靠朋友、靠猫、靠仁慈地对待自己走到纽约、走进梦想生活的？✨本期亮点Chey 曾因双相情感障碍在银行工作时被辞退，最难熬的时候独自住在阁楼，严重到连上厕所的力气都没有。一边吃药、一边同时打三份工维持生活，用最真实的细节讲述了生病在美国生活不易。Chey 用芭蕾舞者旋转的比喻形容自己的状态——被人不断上发条、停不下来，直到彻底崩溃才得以休息。她分享了服用 Lexapro 期间 bipolar 的极端起伏：前一天还在喝咖啡见朋友，第二天睁眼却连动一动的力气都没有。经历了六年的挣扎与调药，Chey终于找到了合适的药物和稳定的工作节律，搬进了梦想中的纽约。她说，每天早上起来喂猫、叠被子，下班买菜做饭陪猫，"这就是我梦想中的生活了"——平凡却来之不易。✨Timeline:(01:44) 2019年秋天移民美国，落脚新泽西 (08:53) 第一份工作在贡茶店，全手动摇奶茶 (10:06) 长期留在餐饮业的原因：最好找、流动性大 (11:00) 在餐厅上班途中 panic attack 发作，经理叫她"深呼吸，快去上班" (12:53) 最拼的时候一天打三份工：星巴克＋宠物店＋餐厅(14:00) 每天喝六杯浓缩撑着工作上课 (00:16) 确诊双相情感障碍，服用 Lexapro 期间抑郁极为严重 (01:04) 因病被银行辞退，最难时住阁楼，几天没力气出门上厕所 (35:51) 2024年8月13日捡到黑猫，生活开始转变(36:22) 找到合适的药物，生活步入稳定轨道 (39:21) 朋友帮忙搬家来纽约，凌晨四点煮面喝酒看日出庆祝(40:27) 给听众的鼓励：熬不下去时，要对自己更仁慈一点 (45:09) 现在纽约的日常：喂猫、买菜、做饭——"这就是我梦想中的生活" 联系我们：[email protected]互动邀请：如果你喜欢我们的内容，请麻烦你分享给你朋友，也欢迎给我们评分和评论，或在社交媒体上分享你的感受，谢谢你温暖的支持，祝你的生活亮晶晶！🌟 你的每一份心意，都会让我们更有动力把这段旅程走得更远。欢迎点点这里，为我们的星星罐头加点光：https://www.paypal.com/ncp/payment/LRXJWTK8K6QRY🌟 BUY ME A COFFEE, 谢谢你的关心buymeacoffee.com/ljjspark🌟六一音乐：https://open.spotify.com/artist/668Ams4hz2EbWe3YW6ru96?si=Q7SCPSXKRKqRWn2nnkZVlwhttps://music.youtube.com/channel/UCnyCl-M85KEjcBExlbCyriw?si=L75fafNsB6QDsnln#雙相情感障礙 #躁鬱症 #海外華人 #心理健康 #異鄉生活 #紐約生活 #移民美國 #心理疾病 #播客 #亮晶晶podcast #真實故事 #時尚行業#双相情感障碍 #躁郁症 #海外华人 #心理健康 #异乡打拼 #纽约生活 #移民美国 #抑郁症 #播客推荐 #真实故事 #时尚marketing #一个人在异乡 #BipolarDisorder #MentalHealth #ChineseAbroad #Overseas Chinese #NewYorkLife #ImmigrantLife #MentalHealthAwareness #Podcast #AsianMentalHealth #RealStories #FashionMarketing #SoloAbroad #BilingualPodcast #ChinesePodcast #glowabroad