Захарта: заблуди и истини -- SBS Livecast 54

На фона на растящата епидемия от затлъстяване захарта все по-често се представя в медиите като дявола на съвеременното хранене. Това негатично представяне на захарта дори достигна точка, в която започна да се сравнява със субстанции като алкохол, цигари и дори някои видове наркотици. 🍬 Води ли консумацията на захар до сърдечно-съдови заболявания? 🍬 Причинява ли консумацията на захар диабет и инсулинова резистентност? 🍬 Какво е влиянието ѝ върху развитието на рака? В този разговор на живо обсъдихме точно тези теми. Въведение Типове въглехидрати С какви заболявания се свързва консумацията на захар? Има ли връзка между приема на захар и теглото? Рискът от диабет и инсулинова резистентност Каква е връзката между захарта и рака? Проблемите с високата консумация на храни с добавена захар Има ли пристрастяващи свойства захарта? Критики към изследванията, сочещи захарта като пристрастяваща Реагира ли мозъкът ни на захарта, както на наркотици? Изследването с Орео бисквитки Най-проблемните храни Можем ли да се доверим на изследванията? Разлика между захар и наркотици Прием на захар около тренировка Обобщение Дискусията бе проведена в нашата Фейсбук страница (https://www.facebook.com/StrongbyscienceBulgaria) на 13.05.2022 --- НИЕ СМЕ STRONG BY SCIENCE Екип от треньори до теб в залата и онлайн Виж и резултатите на нашите клиенти: https://strongby.science/%d0%be%d1%82%d0%b7%d0%b8%d0%b2%d0%b8/💪 --- Ще ни намериш и в: Instagram https://www.instagram.com/strongbyscience_bulgaria/ Facebook https://www.facebook.com/StrongbyscienceBulgaria/ Нашия сайт https://strongby.science/