Запрет на счастье

Иногда счастье кажется чем-то опасным.Будто стоит немного расслабиться — и всё рухнет.Будто радость нужно заслужить,а если тебе просто хорошо — ты уже что-то делаешь не так.Этот выпуск — про внутренний запрет на счастье.Про те ранние послания, которые мы неосознанно несем через годы:«не радуйся раньше времени»,«счастье долго не длится»,«сначала добейся, потом отдохнёшь».Мы говорим о том, - как формируется этот внутренний запрет,- почему психика выбирает удерживать себя в напряжении,- и как можно постепенно позволить себе чувствовать радость — без ожидания наказания.Подписывайтесь на подкаст и на блог автора - Евгении @romanova.psy. Сайт https://merkulova-psy.tilda.ws/Не забывайте писать комментарии, ставить звездочки и делиться подкастом. Ваша поддержка важна для развития подкаста