Zbytečně se bojíme sacharidů. I ty patří na talíř, říká nutriční terapeutka

from 120 na 80 · host Vitalia.cz

Naše jídlo by mělo být složené z bílkovin, sacharidů a tuků. Není proto potřeba se vyhýbat přílohám, jak si plno lidí myslí. Jen je potřeba jich jíst správné množství. Když budeme jíst správný poměr tuků, sacharidů a bílkovin, nebudeme mít ani chutě na sladké. Vnímejte své tělo, radí v podcastu 120 na 80 portálu Vitalia.cz nutriční terapeutka Andrea Mokrejšová.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 23, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Zbytečně se bojíme sacharidů. I ty patří na talíř, říká nutriční terapeutka

0:00 41:53

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of 120 na 80?

This episode is 41 minutes long.

When was this 120 na 80 episode published?

This episode was published on September 23, 2025.

Can I download this 120 na 80 episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!