EPISODE · Feb 9, 2023 · 9 MIN
Zelfcompassiepauze
from Essentially • Melany d’Fonseca · host Melany d’Fonseca
Oefening waarbij je met je aandacht naar een moeilijke situatie toegaat en de gevoelens ervaart. Vervolgens sta je erbij stil dat je niet alleen bent hierin en tot slot kijk je naar wat je nodig hebt en wat jou nu goed zou doen
What this episode covers
Oefening waarbij je met je aandacht naar een moeilijke situatie toegaat en de gevoelens ervaart. Vervolgens sta je erbij stil dat je niet alleen bent hierin en tot slot kijk je naar wat je nodig hebt en wat jou nu goed zou doen
NOW PLAYING
Zelfcompassiepauze
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Oct 7, 2023 ·5m
Oct 7, 2023 ·5m
Oct 7, 2023 ·5m
Oct 7, 2023 ·5m
Oct 7, 2023 ·5m
Oct 7, 2023 ·5m