PodParley PodParley
PodParley
Zen tussen de Zooi | Verander je gewoontes voor meer rust episode artwork

EPISODE · May 20, 2026 · 15 MIN

Zen tussen de Zooi | Verander je gewoontes voor meer rust

from ZEN tussen de Zooi · host Claire Recourt

De week is halverwege en de chaos in je huis begint langzaam de overhand te nemen. Niet bij mij. Elke woensdag pak ik die vuilniszak, trek ik een sprintje door het huis en zorg ik dat de boel weer ademt.​In deze podcast neem ik je mee in mijn wekelijkse 'Midweek Reset'. Maar het gaat om meer dan alleen die zak vol troep. Ik vertel je hoe ik door 90 dagen lang dezelfde dingen te doen, van een rommelkont ben veranderd in iemand voor wie deze gewoontes als tandenpoetsen voelen. Want alles wat je aandacht geeft, groeit, ook de rust in je hoofd.​Geen ingewikkelde zelfhulp-therapie, maar gewoon de eerlijke realiteit van de woensdag. Luister mee, ruim ondertussen misschien zelf ook een laatje op, en ontdek de kracht van herhaling.​#woensdagreset #opruimen #90dagenplan #gewoontes #mentalerust #puinruimen #dekrachtvanherhaling #huishouden #podcastnl​Gewoontes aanleren​Opruimen tips​Mentale rust​90 dagen challenge​Midweek reset​Huishouden structuur​Persoonlijke groei

What this episode covers

De week is halverwege en de chaos in je huis begint langzaam de overhand te nemen. Niet bij mij. Elke woensdag pak ik die vuilniszak, trek ik een sprintje door het huis en zorg ik dat de boel weer ademt.​In deze podcast neem ik je mee in mijn wekelijkse 'Midweek Reset'. Maar het gaat om meer dan alleen die zak vol troep. Ik vertel je hoe ik door 90 dagen lang dezelfde dingen te doen, van een rommelkont ben veranderd in iemand voor wie deze gewoontes als tandenpoetsen voelen. Want alles wat je aandacht geeft, groeit, ook de rust in je hoofd.​Geen ingewikkelde zelfhulp-therapie, maar gewoon de eerlijke realiteit van de woensdag. Luister mee, ruim ondertussen misschien zelf ook een laatje op, en ontdek de kracht van herhaling.​#woensdagreset #opruimen #90dagenplan #gewoontes #mentalerust #puinruimen #dekrachtvanherhaling #huishouden #podcastnl​Gewoontes aanleren​Opruimen tips​Mentale rust​90 dagen challenge​Midweek reset​Huishouden structuur​Persoonlijke groei

NOW PLAYING

Zen tussen de Zooi | Verander je gewoontes voor meer rust

0:00 15:34

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Pourquoi la haute couture s'est-elle développée en France ?

Sep 17, 2025 ·24m

Elle réalise son rêve grâce au français : l’histoire très inspirante de Nikki.

Jul 2, 2025 ·16m

Sacré Charlemagne

Jun 12, 2025 ·20m

La Nouvelle Renaissance du Louvre.

May 19, 2025 ·25m

Alexandre Dumas, le père des séries

Jan 10, 2025 ·28m

Les Mérovingiens : grandeur et décadence d'une dynastie

Jan 10, 2025 ·23m

Similar Podcasts

Capsules d'analyse financière de Dominique Jacquet Capsules d'analyse financière de Dominique Jacquet La Corrobra Canal Extremadura El espacio de la radio pública que pone en valor las lenguas autóctonas de Extremadura: el estremeñu, la fala y el portugués rayano.Con Juan Pedro Sánchez. Mindfulness for gamers Shaun Donaghy / Pickaxe Unlock your gaming zen and discover the secret to improved mental health! Dive into mindfulness with guru Shaun Donaghy as he makes understanding meditation easy and fun. Learn to release anxiety and sadness and level up your joy. More than a podcast – it's your ticket to a happier gaming life! Ils nous gavent ces écolos Raje Chronique réalisée par Jenny Bernard.« Ils nous gavent ces écolos » est l’émission pour celles et ceux qui écrasent les araignées car elles sont moches ou qu’elles font peur, qui pensent que les moustiques ne sont sur terre que pour piquer ou qui aiment les animaux, surtout bien cuits ! Ces épisodes de quelques minutes ont pour objectif de faire changer leur regard sur la biodiversité avec humour et légèreté !

Frequently Asked Questions

How long is this episode of ZEN tussen de Zooi?

This episode is 15 minutes long.

When was this ZEN tussen de Zooi episode published?

This episode was published on May 20, 2026.

What is this episode about?

De week is halverwege en de chaos in je huis begint langzaam de overhand te nemen. Niet bij mij. Elke woensdag pak ik die vuilniszak, trek ik een sprintje door het huis en zorg ik dat de boel weer ademt.​In deze podcast neem ik je mee in mijn...

Can I download this ZEN tussen de Zooi episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!