Zespół przewlekłego zmęczenia dotyka coraz młodsze osoby. Przestrzega prof. dr hab. n. med. Beata Tarnacka

Większość z nas przed Świętami Wielkanocnymi doświadcza tzw. zmęczenia krótkotrwałego, które wynika ze wzmożonej aktywności związanej z przygotowaniami do świąt – zakupy, gotowanie, sprzątanie itd. Zwykle sen, odpoczynek i redukcja stresu wystarczają, by poprawić nasze samopoczucie. Istnieje jednak również tzw. zespół przewlekłego zmęczenia (CFS), nazywany niegdyś "grypą karierowiczów".

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 12, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Zespół przewlekłego zmęczenia dotyka coraz młodsze osoby. Przestrzega prof. dr hab. n. med. Beata Tarnacka

0:00 7:42

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Moderní Fitness Jakub Zvelebil a Anděla Kubátová Jakub Zvelebil a Anděla Kubátová hledají odpovědi na základní otázky týkající souvislostí mezi pohybem a naším životem. Jak chytře investovat čas do pohybu, aby to pro náš život, tělo i mysl mělo smysl. Hledáme způsoby, jak z pohybu udělat součást běžného i společenského života. Pohyb vnímáme jako nástroj osobní rozvoje a budování mezilidských vztahů. Prodloužené epizody a další bonusové materiály naleznete na platformě Hero, kde můžete podpořit naši tvorbu.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Pigułka na zdrowie?

This episode is 7 minutes long.

When was this Pigułka na zdrowie episode published?

This episode was published on April 12, 2025.

Can I download this Pigułka na zdrowie episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!