EPISODE · Apr 21, 2026 · 21 MIN
Желудочные войны. Эпизод 102
from Желудочные войны. Доктор Вялов.
Диета для легких - это научно обоснованный подход к питанию, который может значительно улучшить функцию дыхательной системы и помочь в профилактике респираторных заболеваний.Наиболее эффективными для здоровья легких признаны средиземноморская диета и DASH-диета, которые богаты антиоксидантами, омега-3 жирными кислотами и противовоспалительными компонентами. Ключевыми продукты этих диет помогают бороться с окислительным стрессом, уменьшают системное воспаление и поддерживают дыхательную мускулатуру.Особое внимание следует уделить достаточному потреблению жидкости и исключению продуктов, ухудшающих состояние легких.Телеграм канал https://t.me/doctorvyalov Группа ВКонтакте https://vk.com/doctorvyalov_team Ютуб https://www.youtube.com/@DoctorVyalov Кабинет доктора Вялова: vyalov.ru Сайт доктора: www.vyalov.com Борьба ЗА здоровый желудок и кишечник, ПРОТИВ рефлюкса, гастрита, атрофии и Хеликобактер. -- Ответы на Наболевшие вопросы о здоровье и пищеварении! С вами ВЯЛОВ СЕРГЕЙ ,гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских наук. Автор более 160 научных работ, прекрасной Гастро-книги и замечательной книги О чем молчит печень, ведущий медицинский эксперт в нашей стране (№5 в рейтинге Comcon), руководитель Гастро-команды Я занимаюсь лечением пищеварения и работаю на РЕЗУЛЬТАТ - выздоровление, а НЕ ремиссию. Потому что абсолютное большинство болезней МОЖНО вылечить! Я научу вас сохранять и беречь здоровье, начать жить и нормально есть на Гастро-Марафоне. Мы разберемся с проблемами желудка и кишечника, желчного и поджелудочного в Гастро-Группе!
What this episode covers
Диета для легких - это научно обоснованный подход к питанию, который может значительно улучшить функцию дыхательной системы и помочь в профилактике респираторных заболеваний. Наиболее эффективными для здоровья легких признаны средиземноморская диета и DASH-диета, которые богаты антиоксидантами, омега-3 жирными кислотами и противовоспалительными компонентами. Ключевыми продукты этих диет помогают бороться с окислительным стрессом, уменьшают системное воспаление и поддерживают дыхательную мускулатуру. Особое внимание следует уделить достаточному потреблению жидкости и исключению продуктов, ухудшающих состояние легких. Телеграм канал https://t.me/doctorvyalov Группа ВКонтакте https://vk.com/doctorvyalov_team Ютуб https://www.youtube.com/@DoctorVyalov Кабинет доктора Вялова: vyalov.ru Сайт доктора: www.vyalov.com Борьба ЗА здоровый желудок и кишечник, ПРОТИВ рефлюкса, гастрита, атрофии и Хеликобактер. -- Ответы на Наболевшие вопросы о здоровье и пищеварении! С вами ВЯЛОВ СЕРГЕЙ ,гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских наук. Автор более 160 научных работ, прекрасной Гастро-книги и замечательной книги О чем молчит печень, ведущий медицинский эксперт в нашей стране (№5 в рейтинге Comcon), руководитель Гастро-команды Я занимаюсь лечением пищеварения и работаю на РЕЗУЛЬТАТ - выздоровление, а НЕ ремиссию. Потому что абсолютное большинство болезней МОЖНО вылечить! Я научу вас сохранять и беречь здоровье, начать жить и нормально есть на Гастро-Марафоне. Мы разберемся с проблемами желудка и кишечника, желчного и поджелудочного в Гастро-Группе!
NOW PLAYING
Желудочные войны. Эпизод 102
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jul 13, 2026 ·60m
Jul 11, 2026 ·71m
Jul 11, 2026 ·29m
Jul 9, 2026 ·47m
Jul 8, 2026 ·28m
Jul 8, 2026 ·51m