EPISODE · Nov 2, 2025 · 16 MIN
振り返り：《動けなかった過去→動ける今》体からのサイン（前編） #280
from まりもん畑ラジオ🌱 · host まりもん｜体と心を整えるコーチ
出張を目前に控えた今、ふと昔の自分を思い出しました。8時間寝ても起き上がれなかったあの頃。「体の中では何が起きていたんだろう？」と、改めて振り返っています。今回は、「動けなかった過去→動ける今 」の変化を通して、体が静かに教えてくれていたサインについてお話しします🌿
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振り返り：《動けなかった過去→動ける今》体からのサイン（前編） #280
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