「振り返り＝反省」ではない！？#14

「振り返り」と聞くと、ネガティブなことを改善するイメージをお持ちの方もいるのではないでしょうか。HAGUKUMU NOTEにとって、振り返りとは、自分の出来事に「どう感じたか」を捉え、未来を描くための大切な時間だと考えています。さらに、現代の大人たちが思考優先で過ごしがちな中、「喜怒哀楽」を素直に表現することの重要性についても語りました！振り返りってこんなに面白いんだ！と感じられる内容になっています✨ぜひ聴いてみてください🎧ジャーナリングやノートに関するご質問、ご感想、ご意見もお待ちしております。 お便りフォーム、またはSpotifyをお聞きの方は、コメント機能からお寄せください。📒更新スケジュール毎週土曜✉️ お便りはこちらから⁠https://forms.gle/JUyJzBS5rfxjWuTt5⁠⁠HAGUKUMU NOTEは、株式会社はぐくむが創業から17年間、延べ5,000人以上ものコーチングや場づくりを通じて培った知見をもとに、豊かな人生をはぐくむためのオリジナルな問いとワークシートを含めたジャーナリングノートです。🛒 HAGUKUMU NOTE購入サイト◯ 公式ストア⁠https://hagukumunote.theshop.jp/⁠◯ Amazon⁠https://amzn.asia/d/a1RyHed⁠🌿 はぐくむジャーナリングコミュニティ入会ページ⁠https://hagukumunote.theshop.jp/items/92845579⁠📸インスタグラム⁠https://www.instagram.com/hagukumunote/⁠🏢株式会社はぐくむHP⁠https://hagukumu.co.jp/⁠🎵 BGM音源曲名「Home」「Log Cabin」作曲 RYU ITO⁠https://ryu110.com/⁠