正念不是長輩的專利！聊冥想 打坐 正念 廢青入手的困難你也一樣嗎？｜碎碎念ing｜凱莉＆阿杰 Ep1

「年輕」，加上「網路」，誰能真正慢得下來？ 「冥想、打坐、正念，真的很難入手？」 你是瞎猜的，還是真的試過？ 兩位小編試過，持續練習到現在， 你，好奇嗎？ 想知道我們走過了哪些困難、 持續向哪裡邁進嗎？ （小編興奮OS：在萬聖節這天，開啟這樣的新系列，真是太應景了！） 持續追蹤 收藏 分享 留言！ 讓我們剝掉外殼，用脆弱的內在和你碰撞～ 敬請期待每一次的【碎碎念ing】！ ▼ 延伸閱讀 ▼ 正念不是冥想 https://reurl.cc/58l3jv ▼ 正念超強線上錄製課程 ▼ ～為社畜精心打造...【正念破解工作壓力26堂課！】 首航優惠中！！​https://mbsr.space/courses/work001 「工作，不再那麼痛苦了...」 留言告訴我你對這一集的想法：留言連結 享受正念好文｜https://reurl.cc/oZ08av Youtube精彩影片►｜https://reurl.cc/7elo5D ▶️報名正念課程｜https://reurl.cc/zrAqma IG看圖文｜https://reurl.cc/qZkGXp 最新消息追蹤FB粉專｜https://reurl.cc/NGqY7e 官方LINE推播｜@mbsrtw 入手 正念,正念 入門,酸甜苦辣,慢 活,過 生活,你 值得 過 更 好 的 生活,過 好 自己 的 生活,如何 過 好 一個人 的 生活,慢 下來,如果 停 不 下來 就 先 學會 慢 下來,過 自己 想 要 的 生活,簡單 過 生活,更 好 的 選擇,長輩 專利,世代 隔閡,年輕 人 專利,廢 青,覺 青,年輕人 Powered by Firstory Hosting