Skip to content
【職場生存指南 ep.10】職場溝通術:「當主管或同事請你『順手幫我一下』時,如何高情商回應,兼顧工作安排與彼此關係」 episode artwork

EPISODE · Sep 15, 2026 · 6 MIN

【職場生存指南 ep.10】職場溝通術:「當主管或同事請你『順手幫我一下』時,如何高情商回應,兼顧工作安排與彼此關係」

from 職涯故事館 · host 職涯故事館

「資料順手整理一下,下班前給我喔!」 聽到的當下,你是不是也常常硬著頭皮說「好啊」,結果下一秒看著自己的待辦事項,內心開始瘋狂哀嚎呢? 對方的「順手」,最後卻變成你加班的「動手」,甚至是做白工的「苦手」! 這一集將帶你用心理學拆解「順手陷阱」,並給你 3 套馬上就能用的「高情商拒絕公式」, 讓你優雅守住底線,關係還能一樣好! 💬 互動留言: 你職場生涯中,遇過最扯的「順手要求」是什麼?歡迎在評論區留言跟我分享! 📢 下集預告: 當個時間管理大師,每天都在忙「不重要但很急」的事該怎麼辦?教你用八二法則搶回時間主導權! ✨ 這裡可以找到我們: Instagram:https://www.instagram.com/yulongroupcareer/⁠ Facebook:https://facebook.com/yulon.group.career⁠ YouTube:https://www.youtube.com/@yulon_tv -- Hosting provided by SoundOn

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 15, 2026

Embed this episode

Ready to play

【職場生存指南 ep.10】職場溝通術:「當主管或同事請你『順手幫我一下』時,如何高情商回應,兼顧工作安排與彼此關係」

0:00 6:19

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of 職涯故事館?

This episode is 6 minutes long.

When was this 職涯故事館 episode published?

This episode was published on September 15, 2026.

Can I download this 職涯故事館 episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!