EPISODE · Nov 12, 2023 · 11 MIN
脂肪を燃やすために、なぜ乳酸が必要か？
from ゼロベースランニング・ポッドキャスト · host ゼロベースランニング・高岡尚司
脂肪を燃やすためには「アレ」に刺激を入れる必要があります。 その「アレ」とは？本編でご確認ください。 🏃♀️高岡の治療・パーソナルトレーニングが20％オフ！🏃♀️ https://zerobaserunning.jp/news/marathon_support_campaign_2023_10_11
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