植物に学ぶ「境界線」🌿心と体を守るアロマのヒント

🌿今日のテーマは「境界線を守る植物から学ぶセルフケア」 植物はそれぞれ、自分を守る仕組みを持っています。 トゲを出す、香りを放つ、根を深く張る… 自然の知恵はとても豊かです。 私たちも同じように、心や体を守る「境界線」が必要。 無理をしたり、人に合わせすぎると疲れてしまいます。 おすすめの精油： ・ティーツリー（清らかな守り、自分を保つ力） ・ローズ（トゲと花のバランス、愛と境界線） ・サイプレス（揺るぎない芯を思い出させてくれる香り） ハンカチに精油を1滴落として持ち歩くなど、 小さな習慣で「私は私を守る」感覚を育てましょう。 境界線は人を遠ざけるためではなく、 安心できる関係をつくるためにこそ大切なもの。 植物から学び、自分を守りながら、 やさしく暮らしていきましょう✨ －－－－－－－－－－－－－－ 🌿公式HPはこちら https://aromapuipui.com 📷 Instagram https://www.instagram.com/puipui_aromawitchery_/ －－－－－－－－－－－－－－ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676c938b91a9935db59ae88b