EPISODE · Mar 22, 2025 · 21 MIN
「重播」太努力才是你失败的原因？
from 跨阅低谷
我发现我的工作和学习都会有一个问题是，我开始回先制定一大堆计划。但是工作学习到一半常常因为大脑有一种疲倦感，最后跑去玩手机。如果你和我有一样的困扰的话，那今天这本书会帮你克服半途而废，持续进步。今天我要和你聊的这本书叫做 状态的科学主要内容2:56 一流的人如何努力而不倦怠5:17 为什么间歇是有用的？8:42 如何高手一样休息我的vx：18624150097在小宇宙查看该单集文稿
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「重播」太努力才是你失败的原因？
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This episode is 21 minutes long.
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This episode was published on March 22, 2025.
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我发现我的工作和学习都会有一个问题是，我开始回先制定一大堆计划。但是工作学习到一半常常因为大脑有一种疲倦感，最后跑去玩手机。如果你和我有一样的困扰的话，那今天这本书会帮你克服半途而废，持续进步。今天我要和你聊的这本书叫做 状态的科学主要内容2:56 一流的人如何努力而不倦怠5:17 为什么间歇是有用的？8:42 如何高手一样休息我的vx：18624150097在小宇宙查看该单集文稿
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