週末セーブポイント256｜ホテルオークラ神戸“おっさんの楽園”／定食屋サ飯（大戸屋＆やよい軒）／東京サウナ研究所vol14（2026年1月編）

複雑に入り組んだ現代社会を、 それでもなんとか生き抜いている 40代サラリーマンの皆さまへ。 この番組は、 サウナを中心に日々の楽しみ方を語るエンタメ報道ラジオ 『週末セーブポイント256』です。 今回のキーワード 「おっさんの楽園」「定食屋サ飯」「東京サウナできすぎ問題」 ▼今週のトピック 1、ホテルオークラ神戸が“おっさんの楽園”だったよー！ 神戸で見つけた、40代男性のツボを突きすぎてる桃源郷。 宿泊者限定のヘルスクラブで、あり得ない価格で味わう“裏技”サウナ。 ロッカーのデカさ、物量で守れる熱さ、バスローブ、フルフラットチェア。 リアルゴールド×アクエリでオロポもどきが作れるあの空間。 「世界一ラグジュアリー」なサウナの話。 2、40代なら健康にも気を付けよう。サ飯としての定食屋！大戸屋＆やよい軒編！ サウナ後に欲望のままラーメンへ行くと、翌朝つらい貴方。 じゃあ俺たちは何を食えばいいのか。 大戸屋＆やよい軒で選ぶ“現実的に健康寄り”なサ飯の正解を整理。 「リセットしたい夜」「胃に優しく入れたい日」「筋肉に寄せたい日」まで、40代向けに、ちゃんと使える定食屋ハックをまとめました。 3、東京サウナ研究所vol14 最近できたサウナについて調べたよ2026年1月編！ 東京、最近サウナ増えすぎじゃない？ 新顔サウナが出てくるたびに、こっちの生活が追いつかない。 今月の研究所は「最近できた、できそうな施設」を、サクッと整理。選択肢が増えた今こそ取捨選択だっ！ ✉️ おたより募集（ふつおた歓迎） 番組では、皆さんからの ふつおた・サウナ報告・質問 を募集しています。 ・あなたの“おっさんの楽園”サウナ ・サウナ後、何食べてる？ ・定食屋サ飯の最適解 ・最近できたサウナ、行った？ ・40代あるある など、内容は何でもOK。 匿名・一言だけでも大歓迎です。 ▼おたよりはこちら（Googleフォーム） https://forms.gle/3oUzSD4phR9BJgMK8 あなたの「週末セーブポイント」、 ぜひ教えてください。