週末セーブポイント256｜渋谷サウナ道場と池田屋、40代の“最高ルート”とサウナ読書

複雑に入り組んだ現代社会を、なんとかやり過ごしている 40代サラリーマンの皆さまへ。この番組は、サウナ・サ飯・思考の回復をテーマにお届けするエンタメ報道ラジオ『週末セーブポイント256』 です。パーソナリティは、都内勤務・サウナとゲームとラーメンを愛する40代、ライアンでございます！▼今週のトピック・渋谷の サウナ道場　90分1,800円の良心価格。　スタッフロウリュで「押忍！」と言ってくれる、あの感じが最高でした。　水風呂は体感15度前後（もっと冷たかったかも）。　新調したサウナノヴァのサウナハットも大活躍。・最高のサ飯を求めて高田馬場へ池田屋　油と旨みの暴力。これでもか、というチャーシュー。　並ぶけど、サウナ後なら全部報われます。　新大久保・馬場・新宿サウナ帰りにもおすすめ。・サウナ読書のすすめ　ととのった後は、なぜか難しい本が読める。　『自省録』やラッセル『幸福論』を、ぜひ紙の文庫本で。サウナで体を整え、ラーメンで満たし、本で頭を整える。そんな 40代のための回復ルーティン を語る30分です。番組では、皆さんからのふつおた・サウナ報告・質問 を募集しています。・最近ととのったサウナ・サウナ後の鉄板ルート・40代あるある・ライアンへの素朴な質問など、内容は何でもOK。匿名・一言だけでも大歓迎です。▼おたよりはこちら（Googleフォーム）https://forms.gle/DAcL7H8QZYwCKgaa7ととのった勢いで、あなたの「週末セーブポイント」をぜひ教えてください。今週も、無事セーブできましたでしょうか？また次回、週末セーブポイント256 でお会いしましょう。