EPISODE · Sep 1, 2023 · 12 MIN
㊗️YouTube動画200本目はタンパク質弁当😅🤣
from まさこのゆる飯 · host まさこのゆる飯
今回は、タンパク質を、確保するためにお弁当に詰める様子をvlog風に撮ってみました！！ 副菜も簡単なので、良かったら参考してください。これからもタンパク質おかず、動画に上げていきたいと思いました！！ #YouTube #タンパク質 #弁当 #vlog #在宅ワーク #健康 #50代 #アラフィフのつぶやき #アラフィフの独り言 まさこのゆる飯のタンパク質弁当は https://youtu.be/nzL_dU7VG3I --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60948fb6b82bc5e1f374a7fb
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This episode is 12 minutes long.
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This episode was published on September 1, 2023.
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