《專訪 Hills Academy of Martial Arts 創辦人 Ben Copeman 師傅》—— 西方武者傳承少林功夫精神

2026年3月6日，2CR澳洲中文廣播電台邀請到 Hills Academy of Martial Arts 創辦人 Ben Copeman 師傅 接受專訪。作為一位土生土長的澳洲武術家，他多年來致力於學習與傳承中國少林功夫，並在悉尼創立武術學校，將這門具有數百年歷史的傳統武術介紹給來自不同文化背景的學生。 在華人社區活動中，一位西方面孔的武術師傅在台上表演少林功夫，往往會引起不少觀眾的驚訝與好奇。Ben師傅笑言，這樣的場面他已經十分熟悉，但對他而言，功夫早已不只是一種表演或運動，而是一種貫穿人生的修行與學習。   從跆拳道到少林功夫的轉折 Ben師傅最早接觸武術，是在六、七歲時開始學習跆拳道。當時的他與許多孩子一樣，只是把武術當作一項課餘運動。 直到十五歲左右，他開始對不同武術風格產生興趣。當時，李小龍電影在全球仍然具有相當影響力，這些電影也在無形之中啟發了他對中國功夫的想像。 一次偶然的機會，他在報紙上看到一則功夫課程的招生廣告，廣告中展示了兵器與武術動作，讓他深受吸引。 「我以前從未接觸過兵器訓練，看到那些畫面覺得非常酷，所以決定去試試看。」 從最初的幾堂課開始，他逐漸被功夫深深吸引。隨著學習的深入，他發現中國功夫不僅僅是拳腳技術，更包含豐富的歷史與精神文化。 「跆拳道主要是踢擊與技術，但功夫有更深層的精神內涵與歷史背景。當我越了解，就越想繼續探索。」     二十年武術修行 隨著時間推移，功夫逐漸從興趣變成人生的重要部分。Ben師傅在二十歲出頭開始協助師父教授武術課程，一邊教學、一邊繼續訓練。 他回憶，當時並沒有計劃把武術當作職業，但在長時間投入之後，他開始思考是否能將這份熱愛變成事業。 幾年後，他終於獲得機會創辦自己的武術學校。然而創業初期並不容易，武館最初只是兼職經營，他仍需要依靠其他工作維持收入。 「剛開始武館並不是全職工作，需要慢慢建立學生與課程。經過很多年的努力，現在我終於可以把全部時間投入在武術教學上。」 如今，他在悉尼 Castle Hill 創立的 Hills Academy of Martial Arts 已成為當地具有影響力的武術學校之一。   前往少林寺的夢想 對於學習少林功夫的人而言，前往中國嵩山少林寺往往是一個重要的里程碑。 Ben師傅在學習初期，經常透過影片與電影了解少林功夫，也一直希望有一天能夠親身到少林寺學習。 2011年，他終於與師父和同門一起前往河南嵩山少林寺交流訓練。 在那裡，他們有機會與當地武術大師進行訓練與交流，並參觀寺院與周邊山區。 「當時我們跟著少林寺的大師訓練了幾個小時，能夠親自到那個地方練功，對我來說是非常難忘的經歷。」 這次交流也為他們與少林武術界建立了長期聯繫。此後，他們多次受邀前往中國進行交流，而少林寺的大師亦曾來到澳洲指導。   少林訓練的真實面貌 Ben師傅表示，在少林寺的訓練環境與澳洲截然不同。 在澳洲，武術通常被視為課外活動或興趣，一週訓練幾小時即可。然而在中國的少林武校，許多學生從五、六歲開始便每天進行長時間訓練。 「很多孩子每天要訓練八個小時，環境也很艱苦，很多時候是在戶外泥地或石地上練習。」 即使在炎熱、下雨或刮風的情況下，訓練也會照常進行。 對於不少來自農村或經濟條件較差家庭的學生而言，武術可能是一條改變人生的道路。他們希望透過刻苦訓練，將來成為教練、武術演員，甚至加入軍警部門。 「在澳洲，武術是興趣；在少林寺，武術往往是人生機會。」     功夫不只是打鬥 在訪問中，Ben師傅特別強調，功夫並不只是格鬥技巧，而是一種身心修行。 少林功夫源於佛教寺院，其修行理念與武術訓練密不可分。 透過呼吸、專注與身體訓練，習武者同時學習控制情緒、保持冷靜以及培養紀律。 「功夫不只是訓練身體，還包括心態與情緒管理。當一個人學會專注與控制情緒，他在生活中也會更加平和。」 在現代社會中，人們面臨工作、學業與生活壓力，而武術所強調的專注與呼吸練習，正好能幫助人們舒緩壓力。   在多元文化社會傳承武術 澳洲是一個多元文化社會，學生來自不同族裔與文化背景。Ben師傅表示，在教學過程中，他既希望保持少林功夫的傳統精神，也希望讓學生以開放心態理解中國文化。 其中一個重要概念便是中國武術中的「師徒制度」。在傳統武術文化中，師父如父，師兄弟如家人，形成一種家庭式的學習關係。 「最重要的是尊重——尊重師父、尊重文化，也尊重不同背景的人。」 他認為，正是這種跨文化交流，使武術在澳洲社會展現出新的生命力。   功夫是一生的學習 在節目最後，Ben師傅鼓勵對武術有興趣的家長與學生嘗試接觸功夫。他相信，武術不僅能提升身體素質，更能培養紀律、專注與自信。 「功夫是一條沒有終點的道路，你可以用一生去學習。」 目前，Ben師傅在 Castle Hill 的 Hills Academy of Martial Arts 持續教授少林功夫課程，並歡迎有興趣的學生加入學習。